Corso di Pool Freediving

Corso di Pool Freediving: facciamo teoria e pratica in piscina.

Durante la parte teorica studieremo la fisica e la fisiologia dell'apnea, per poter comprendere la parte successiva, ovvero le tecniche di respirazione, rilassamento e concentrazione, le procedure di sicurezza e la tecnica di apnea stessa.

Durante le sessioni pratiche impareremo le tecniche che ci renderanno più efficienti nelle discipline statica (STA) e dinamica (DYN).

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Il corso di apnea in piscina ha una durata di 2 giorni. Tutti i nostri corsi di apnea soddisfano gli standard della principale organizzazione internazionale di apnea SSI.