SSIダイバー・ストレス&レスキュー・スペシャルティは、不測の事態に備えることで、すべてのダイバーをより強く、より自信に満ち、より安全にするコースである。プログラムは、重要なレスキュースキルの習得と、安全器材の使い方の習得に分かれており、快適かつ安全にダイビング事故を予防し、認識し、自分で解決できるように指導する。トレーニングは、教室での実践的な理論セッションを補足するオンライン理論で構成され、その後、プールセッションと屋外ウォーターダイブを統合した2週連続の週末にわたる集中的な実践トレーニングが行われる。登録が完了すると、24時間以内にMySSIアカウントにデジタルキットが登録され、週末2日間の実技トレーニングの日程が決定される。