お問い合わせは tauchen@monte-mare.de まで。

ダイバーストレス＆レスキュースペシャルティプログラムでは、参加者はストレスを認識し、回避することを学ぶ。コースの最初の3日間はモンテマーレで行われ、最終日は湖で現実的なコンディションのもとで学んだことを定着させる。 対象年齢：15歳以上 期間：4日間 前提条件：OWD、最低30本のログダイブを有すること。

浮上間隔を短くし、潜水時間を長くしたい場合は、エンリッチド・エア・ナイトロックス・スペシャルティ・コースを受講する。待ち時間の代わりに、お気に入りのダイビングスポットを探索する時間を増やすことができる！このコースを受講することで、酸素濃度40％までのエンリッチド・エアを使用した安全なダイビングを計画できるようになる。コース終了後、SSIエンリッチド・エア・ナイトロックス認定証が発行される。

優れた浮力コントロールは、正しいトレーニングによってのみ達成できる。パーフェクト・ボイヤンシー・プログラムは、水中での浮力を改善し、努力と空気消費を減らす。良い浮力コントロールは、水中世界にとって最高の環境保護でもある。パーフェクト・ボイヤンシーは、ほとんどすべてのスペシャルティプログラムの基本条件でもある。このプログラムは2本のダイビングと一緒に行われ、基本的なスキルはすべて訓練され、実践の中で完璧になり、さらにテクニックが身につく。

暗闇はダイビングに適している。なぜなら、暗闇はナイトダイバーとしてのみ体験できる素晴らしい野生生物を見せてくれるからである。SSIナイトダイビング＆視界制限スペシャルティプログラムに参加し、夜間や視界制限のある状況で安全にダイビングをするために必要な知識をすべて学ぶ。 ナイトダイビングや視界制限のある状況では、暗闇でも安全にダイビングをするための追加スキルが必要となる。SSIナイトダイビング＆視界制限スペシャルティプログラムは、ナイトダイビングのすべてを学び、安全で自信のあるナイトダイバーになるために必要なテクニックを練習する最良の方法である。このプログラムでは、夜間や視界の限られたコンディションで、安全かつリラックスしてダイビングを行うための知識とスキルを学ぶことができる。オンラインレッスンとオープンウォーターダイブをバランスよく組み合わせ、特殊器材の使用方法、正しいエントリー＆エキジットテクニック、夜間や視界の悪い状況下でのバディとのコミュニケーション方法などを学ぶ。コース修了後は、SSIナイトダイビング＆視界不良スペシャルティ認定証を取得し、自信を持って暗闇に潜る準備ができる。ダイビングは湖で行う。

SSIオープン・ウォーター・ダイバー・コースは、エキサイティングなスクーバ・ダイビングの世界への入門コースである。エジプトの熱帯の珊瑚礁やドイツの湖の深みに惹かれようとも、水面下の魅惑的な生態系を探検できる安全な環境で基礎を学ぶことができる。最新のデジタルSSIコース教材は、自宅で自分のスケジュールに合わせて理論を学ぶことができる。インストラクターがすべて説明し、どんな質問にも答えてくれるから安心だ。私たちのOWDコースでは、初心者が水中で安全に過ごすために必要なスキルを3日間で学ぶ。4日目にはダイビングレイクに行き、新しく学んだ知識を実際のコンディションで実践する。コース終了時には、世界中で有効なSSIオープン・ウォーター・ダイバー認定証が授与される。新規 - OWDを取得すると、SSIエンリッチド・エア・ナイトロックス・スペシャルティ・コースを無料で受講できる。年齢：15歳以上 所要時間：約40時間（自習を含む） 前提条件：参加者は泳げること 開始：週末2日間のコース、またはリクエストに応じる。コースに含まれるもの- デジタル教材 SSIオープン・ウォーター・ダイバー＆SSIエンリッチド・エア・ナイトロックス ・理論レッスン＆最終テスト ・スポーツ＆フィットネス・テスト ・浅瀬での6つのティーチング・ユニット ・ダイビング・プールでのオープン・ウォーター・ダイブ2回 ・湖でのオープン・ウォーター・ダイブ2回 ・コース全日程のラインバッハ山の入場料（レジャープール＆サウナを含む）および湖の入場料。- 最新のMARESレンタル器材（ジャケット、レギュレーター、スーツ、ダイブコンピューター、タンク、ウェイト）-ABCセットは必ず持参すること ダイビングは器材が揃えば楽しくなる。マスク、シュノーケル、フィン、ブーティー、グローブ（いずれも厚さ5mm以上のネオプレーン製）のMARES ABCセットを249ユーロで提供する。

スクーバダイビングのエキサイティングな世界への入門書。エジプトの熱帯の珊瑚礁やドイツの湖の深みに惹かれるかどうかに関わらず、私たちと一緒に、水面下の魅力的な生態系を探検できる安全な環境で基本を学びましょう。 この特別なイブニングコースでは、全7回のコース日程で、4つのトレーニングステップでオープンウォーターダイバーを修了します。 トレーニングパート1／理論 トレーニングパート2／室内実習 トレーニングパート3／オープンウォーターダイブ

トータル・ダイビング・システムは、水中での良きパートナーのようなものである。器材とテクニックのプログラムでは、器材を正しく手入れし、完璧な機能を維持し、寿命を延ばすための小修理の方法を学ぶ。ダイビングの目標を達成するための器材の選び方も学ぶ。また、器材の正しい調整やセッティングについても詳しく説明する。自分の器材が大きくなるにつれて、その仕組み、適切な手入れやメンテナンスの仕方、ちょっとした修理の仕方にも興味が湧いてくる。この知識は、ダイビング器材の寿命を延ばすだけでなく、ダイバーの安全と自信にもつながる。

ダイビングの物理学と生理学について詳しく学びたい？サイエンス・オブ・ダイビング・プログラムは、ダイビング理論の全分野を詳細かつ包括的にカバーしている：物理学、生理学、減圧理論、水中環境、ダイビング器材。ダイビングはより楽しく、より安全なものである。ダイビングのプロフェッショナルになるために必要な知識を学ぶ！

スクーバ・スキル・アップデート・プログラムは、簡単かつ迅速に「水中」に戻ることができる！スクーバ・スキルアップデートは、オープンウォーターダイバー・プログラムで学んだ基本的なダイビングスキルを繰り返し練習する機会を提供する。スクーバ・スキルアップデートは、長い休みの後、ダイビングの世界に再び入るのに理想的な方法であり、ダイビングのトレーニングを続けるための前提条件となることも多い。スクーバ・スキルアップデートでは、理論レッスンと2回の同伴ダイビングが含まれる。その後、ダイビングプールで、新しく習得したスキルを練習し、定着させることができる。

ダイビングに熱中しているが、重い器材で背中がつらい？SSIサイドマウントプログラムに参加して、背中の重さを軽減しよう。このコースでは、適切なサイドマウントのセットアップと、効率的かつ効果的にサイドマウントで潜るために必要なテクニックを学ぶ。 サイドマウントは、発達した洞窟システムや大きな沈船のような頭上の環境を探索するのにも最適な選択だ。従来のスクーバギアでは、このような限られた空間を進むことは困難であったが、サイドマウントの構成で流線型を改善することで、冒険好きなダイバーはより自由を得て、より狭い空間を探検することができる。 このプログラムを修了すると、SSIサイドマウントの認定を受けることができる。

自分のバディになり、さらに安全なダイバーになる ダイバーなら誰もが知っているバディチームによるダイビングは、最も安全なダイビング方法として確立されている。しかし、経験豊富なダイバーがソロダイブを選ぶ理由もある（写真を撮るためなど）。たとえ "自分の "バディが一緒でなく、割り当てられたバディを知らなくても、あるいは水中でバディを見失ったとしても、SSIインディペンデント・ダイバーのトレーニングを受けることで、自分自身を助けることができれば、ずっと安心できる。 SSIインディペンデント・ダイバー・コースでは、ソロ・ダイビングの潜在的なリスクについて学び、一人で安全かつ責任を持ってダイビングするために必要なスキルを身につける。また、インディペンデント・ダイバーになるためのトレーニングを受けることで、ダイビング・パートナーにとって、より強力なバディとなることができる。コースでは、どの特別な器材が便利で必要なのか、様々な状況でどのように自分を助けることができるのかを学ぶ。コース終了後、SSIインディペンデント・ダイバーの認定を受ける。 コースの初日はモンテ・マーレで行われ、2日目は湖に行く。

安全で責任あるダイバーになるためには、ナビゲーションの基本ルールをマスターすることが重要である。ナビゲーション・プログラムの2ダイブでは、コンパスやナチュラル・ナビゲーションを使って水中で方向を確認し、方向と距離を判断する様々な方法を学ぶ。様々なコースやサーチパターンをナビゲートし、様々なマーカーポイントを見つけ、スタート地点に戻る方法を学ぶ。ダイビングは湖で行われる。

最もエキサイティングで魅力的なダイビングスポットの多くは、深いところにある。正しいトレーニングなしでは、ディープダイビングは危険である。ディープダイビングプログラムは、ディープダイビングを安全かつリラックスして行うために必要な知識と経験を提供する。深海の呼び声に従おう残念なことに、ディープダイビングは必要な準備や計画なしに行われることが多く、すぐに計り知れない安全上のリスクとなってしまう。そのため、ディープダイブを安全に行うためには、正しい知識を身につけることが絶対不可欠である。SSIスペシャルティ・ディープ・ダイビング・コースは、安全にディープ・ダイブを行うためのスキル、知識、経験を提供する。対象年齢：15歳から

SSIトライ・スクーバ・プログラムは、水中世界への入門プログラムである。この入門プログラムでは、限られた水域で水中世界を体験することができる。SSIトライ・スクーバ認定証が授与される。必要なものは水着、トランクス、タオルだけ！トライ・スクーバ・ダイビングは月曜日から金曜日まで、毎日予約制で行われる。年齢：8歳～（8～12歳はVIPのみ可能） 1グループあたりの参加者：4名＋ダイビングインストラクター1名 所要時間：約2時間 前提条件：参加者は泳げること、水深5メートルまで 体験ダイビング終了後、初心者コース「オープンウォーターダイバー」に申し込むと39ユーロ安くなる。このオファーは4週間以内の登録に限り有効であり、モンテマーレのオリジナルバウチャー／コース料金にのみ適用される。料金には必要な用具のレンタル料と入場料が含まれる。(時間を超過した場合は、1時間あたり2.50ユーロの追加料金が発生する）。