アドバンスド・フリーダイビング

このプログラムは、オンライントレーニング、プール／コンファインドウォーターセッション、オープンウォーターダイブを組み合わせたもので、すぐにフリーダイビングに慣れ、自信を持てるようになる。資格取得後は、バディと一緒に最大水深20mまでのオープンウォーターでフリーダイビングをし、世界中の様々な水中生態系を発見することができる。

アドバンスコースでフリーダイビングのスキルを次のレベルへ引き上げよう。このコースでは、フレンツェル式耳抜き法を学ぶ。 また、テクニックや体の姿勢、身体感覚を向上させるためのトレーニングを行い、キック技術の向上に取り組むほか、静止息止め時間を2分30秒、動的息止め距離を50mに伸ばす練習を行い、快適かつ安全にこれらの目標を達成できるようにする。 このコースでは、水深20～30mへの潜水に備えることもできる。