수영장에서 심해까지: 프리다이빙을 위한 완벽한 여정
ASD L’Aquila di Mare가 주관하는 SSI 프리다이버 종합 과정을 통해 프리다이빙의 세계를 경험해 보세요. 이 과정은 이론 교육, 수영장 훈련, 그리고 환상적인 Y-40® The Deep Joy에서의 최종 체험을 결합한 프로그램입니다.
이 과정은 프리다이빙을 처음 접하는 분은 물론, 체계적이고 단계적인 과정을 통해 더 깊은 이해와 기술, 안전성을 습득하고자 하는 분들을 위해 마련되었습니다.
라퀼라에서 진행되는 SSI 프리다이버 과정에는 다음이 포함됩니다.
- 이론 학습용 SSI 프리다이버 디지털 키트;
- 라퀼라에서 진행된 강의 및 교육 활동;
- 정적 및 동적 프리다이빙에 전념하는 5회의 수영장 세션;
- 이완 및 호흡 연습과 기법;
- 올바른 핀 사용 기술 및 무호흡 관리 기술 습득;
- 오리발, 마스크, 스노클 사용;
- 전 과정에 걸쳐 강사의 지원;
- 모든 요건을 충족하면 SSI 프리다이버 자격증을 취득하게 됩니다.
이 과정은 Y-40에서 계속됩니다
이 교육은 Y-40에서 진행되는 본격적인 ‘프리다이빙 위크엔드’로 마무리되며, 이곳에서는 독보적이고 통제된 환경 속에서 심해 활동에 전념하게 됩니다.
주말 패키지에는 다음이 포함됩니다:
- 강사가 동행하는 접근성 제한 Y-40 세션 2회;
- 강사와 함께하는 Y-40 세션 1회(FULL 이용권 포함);
- 호텔 2박, 2인 1실 숙박;
- ASD L’Aquila di Mare 강사들이 지도하는 심해 활동.
세션은 각 참가자의 준비 수준과 능력을 고려하여 단계적으로 진행될 예정입니다.
완벽한 과정
이 과정에서는 다음을 다루게 됩니다:
- 호흡과 이완;
- 정적 프리다이빙;
- 동적 프리다이빙;
- 핀 킥 기술;
- 프리다이빙 시 감각에 대한 인식 및 관리;
- 안전 절차 및 짝을 이루는 시스템;
- 보상;
- 심해 프리다이빙의 소개 및 단계별 진행.
목표는 단순히 잠수 시간이나 도달 깊이를 늘리는 것이 아니라, 편안하고, 자각적이며, 효율적이고, 안전하게 프리다이빙을 즐기는 법을 배우는 것입니다.
다음은 포함되지 않습니다
- Y-40, 호텔 및 활동 장소 간 이동;
- 식사;
- 아침 식사;
- 명시적으로 언급되지 않은 서비스나 활동.
대상 독자
이 과정은 라퀼라(L’Aquila)의 수영장에서의 훈련과 Y-40에서의 심해 체험을 결합하여, 프리다이빙의 진정한 여정을 시작하고 SSI 프리다이버 국제 자격증을 취득하고자 하는 분들에게 이상적입니다.
라퀼라에서 정적 및 동적 프리다이빙 5회 세션 + Y-40에서 심도 다이빙 3회 세션 + 호텔 2박 + SSI 프리다이버 자격증.
첫 프리다이빙부터 심해까지 이어지는 하나의 여정.
문의: Orsola - 391.9178438 - orsola@laquiladimare.it