다이버 스트레스 & 레스큐 (Stress & Rescue) (SSI) 코스는 학생들에게 스트레스를 파악하고, 사고를 예방하며, 레크레이셔널 다이버들이 직면할 수 있는 일반적인 응급 상황을 관리하는 데 필요한 지식과 스킬을 제공합니다. 이 코스는 2일간 진행되며 매일 오전 9시부터 10시 30분까지 이론, 안전한 환경에서 스킬을 익히기 위한 보호 환경(1~5m)에서의 2회 다이빙, 그리고 실제 상황에서 새로 배운 스킬을 적용하기 위한 자연 환경(5~18m)에서의 3회 다이빙으로 구성됩니다.