소요 시간: 4시간 (1시간씩 4회)
장소: 수영장
요금: 260€
인어 수영 기술 향상 및 숙달
SSI 머메이드 레벨 2는 이미 머메이드 수영의 기초를 익혔으며, 기술적 역량, 수중 적응력, 그리고 모노핀 사용 능력을 향상시키고자 하는 수련생을 위한 심화 과정입니다.
이 교육 과정은 수영 기술, 신체 제어, 협응력, 이동 방법 및 안전 기술을 보다 심도 있게 다룸으로써 단순한 머메이드 체험을 넘어선 경험을 제공합니다.
이 과정의 목표는 수련생이 자율성과 유연성을 키워 더 숙련된 움직임을 구사하고, 보다 기술적인 연습에 도전할 수 있도록 하는 것입니다.
교육 목표
교육 과정을 마친 후, 참가자는 특히 다음과 같은 능력을 기르게 됩니다:
- 모노핀 수영 기술을 향상시키기;
- 파도 타기와 추진력을 최적화하고;
- 자세와 유체역학적 효율을 개선하고;
- 몸과 모노핀의 움직임을 효과적으로 조화시키고;
- 이동을 더 철저히 관리하고;
- 방향과 수심 변화를 더욱 능숙하게 조절할 수 있도록;
- 인어 지느러미를 사용하여 물속에서의 편안함을 키우세요;
- 체력 관리 및 호흡 조절 능력을 향상시키고;
- 머메이드 활동에 특화된 안전 원칙을 적용하고;
- 기술 연습을 더욱 유연하고 정확하게 수행할 수 있습니다.
- 교육 과정 동안 배운 모든 기술을 결합한 안무를 구성하기
필수 조건
‘머메이드 레벨 2’는 이미 인어 수영 경험이 있으며, 모노핀 사용에 필요한 기본기를 숙달한 참가자를 대상으로 합니다.
필수 조건
- 레벨 1 – Try Mermaid 수료
- 수영장 가장자리에 의지하지 않고 200m를 헤엄칠 수 있어야 합니다.
- 인어처럼 물결을 타는 법
- 앞으로 및 뒤로 엎드리기 하는 법
구체적인 선행 요건과 기대되는 역량은 교육 전과 교육 중에 강사가 확인합니다.
안전과 자율성
안전은 머메이드 레벨 2 과정에서 매우 중요한 부분을 차지합니다.
참가자는 인어 지느러미를 사용하여 책임감 있게 활동할 수 있는 모범 사례를 심도 있게 학습합니다.
특히 다음 사항에 주의를 기울여야 합니다:
- 장비 숙달;
- 자신의 한계를 아는 것;
- 어획량 관리;
- 호흡;
- 이동 기술 숙달;
- 물속에서 침착함을 유지할 수 있는 능력;
- 안전 절차 및 지침의 이행.
목표는 활동에 대한 책임감 있는 태도를 유지하면서, 점차 더 자율적인 실력을 키워나가는 것입니다.
대상 독자:
이 교육 과정은 다음과 같은 목표를 가진 다이버들을 대상으로 합니다:
- 머메이드 활동을 처음 경험한 후에도 계속해서 실력을 향상시키고자 하는;
- 기술을 향상시키기;
- 모노핀 사용에 익숙해지도록;
- 물속에서 자율성을 키우도록 돕고;
- 보다 기술적인 동작을 익히기;
- 수영의 질과 유연성을 향상시키기 위해;
- 정기적인 머메이드 활동이나 더 높은 수준의 머메이드 활동을 준비하기 위해.
머메이드 레벨 2 이후
레벨 2 과정을 통해 수련자는 자신의 기술을 공고히 하고, 더 높은 수준의 머메이드 활동을 이어갈 수 있습니다.
특히, 수련자의 목표에 따라 보다 기술적, 예술적 또는 스포츠적인 훈련으로 나아가는 단계가 될 수 있습니다.
이후에는 기술 향상, 예술 수영, 스포츠 훈련, 수중 사진 또는 영상 촬영, 혹은OCEAN MERMAID SSI와 함께 자연 환경에서 SSI 교육 과정을 계속 이수하는 등 다양한 방향으로 진로를 모색할 수 있습니다.