어려운 상황에서 침착하고 효과적으로 대처하는 방법과 잠재적인 상황을 예상하는 방법을 배웁니다. 스트레스는 구조 상황과 다이빙 사고의 주요 원인입니다. 이 코스에서는 효과적인 사고 예방과 문제 상황 발생 시 올바르게 대처하는 방법을 배우게 됩니다. 안전한 다이빙은 즐거운 다이빙이며, 수면과 수중 모두에서 잠재적인 문제를 식별하고 문제가 되기 전에 대처하는 방법을 배우게 됩니다. 이틀간의 코스에서는 이론과 수중 세션(풀과 개방 수역 모두)을 모두 포함하며 다음을 배우게 됩니다: 지식 - 여러분은 자신과 다른 다이버들에게서 스트레스의 징후를 발견하고 다이빙 전, 다이빙 중, 그리고 다이빙 후에 대처하는 방법을 배우게 됩니다. 또한 다양한 성격 유형과 스트레스 상황에서 각 유형의 일반적인 행동에 대해 배우게 됩니다. 스킬 다이빙과 관련된 일반적인 스트레스의 원인을 예방하고 극복하는 데 도움이 되는 테크닉을 배우게 됩니다. 또한 구조 상황에 대비한 셀프-에이드 및 버디-에이드 스킬을 배우게 됩니다. 장비 장비가 어떻게 여러분이 모든 다이빙을 편안하게 즐길 수 있도록 도와주는지, 다양한 구조 상황에서 어떤 장비가 필요한지, 구조 시 장비를 올바르게 사용하는 방법에 대해 배우게 됩니다. 참고: 지난 2년 이내에 응급처치 및 CPR (First Aid and CPR) 및 산소 공급자 코스에 참여했다는 증명은 스트레스 & 레스큐 다이버(Stress & Rescue Diver) 인증 요건이 됩니다.