De populairste en bekendste duik in het zuidelijke deel van het natuurpark Cap de Creus. Deze duikstek ligt op het puntje van Cap de Norfeu en is rijk aan zowel vaste fauna als vis.
Punta del mero komt bijna in de buurt van het sterpunt van de cap norfeo en is een prachtige plek voor rustige duiken op ondiepe diepte waar we kunnen genieten van veel leven dankzij de rotsachtige formatie vol spleten en uitsparingen waar het onderwaterleven zich kan beschermen.
De Bau de la Ferrera is een perfecte plek om te duiken zonder complicaties, omdat we direct op het rif kunnen afdalen waar we alleen de rotsformatie aan onze rechterkant hoeven te verlaten. We kunnen rond het rif gaan van 18 tot 32 meter diep, afgezien van de mogelijkheid om de overblijfselen van de Phedon te vinden.
Op 200 meter van de kust is dit een van de mooiste duiken in de omgeving van Cala Montjoi. Met een diepte variërend van 12 tot 30 meter, wordt het landschap afgewisseld tussen zanderige zeebodems, koraal en rotsen.
Punta Falconera is een drukbezochte duikstek in de zomer maar erg rustig in de winter, waar we op 34 meter diepte een van de grootste en minst drukke gorgonenwanden in de baai van Roses kunnen bezoeken.