De cursus bestaat uit de volgende onderdelen: Theoretisch materiaal dat je van het duikcentrum krijgt. Via je SSI-app (op je telefoon of tablet) kun je op je eigen tempo online studeren via mySSIApp wanneer je maar tijd hebt. Je moet ook 10 vragen per hoofdstuk doornemen om te controleren of je de stof begrijpt. Daarnaast moet je een eindexamen afleggen. Je kunt de theorie al bestuderen voordat je in Dahab aankomt. Natuurlijk nemen we de belangrijke onderdelen van de theorie samen met je door zodra je met de cursus begint. Het praktische deel van de cursus bestaat uit 6 sessies in ondiep water. Tijdens deze sessies zal je instructeur je de vaardigheden uitleggen en ze eerst onder water aan je demonstreren, waarna hij elke cursist afzonderlijk vraagt om de vaardigheden één voor één na te doen. We bieden een individuele aanpak en laten je elke vaardigheid oefenen totdat je ze allemaal onder de knie hebt. Daarnaast maak je tijdens de cursus 4 openwaterduiken. De openwaterduiken 1 en 2 worden gemaakt tot een maximale diepte van 12 meter. Openwaterduiken 3 en 4 worden gemaakt tot een maximale diepte van 18 meter. Tijdens deze duiken moet je een aantal van de geleerde vaardigheden aan je instructeur laten zien. Optionele duik nr. 5 kan worden gebruikt om specifieke duikvaardigheden nog eens te oefenen.
De prijs is inclusief het volgende: cursuscertificaat, duikuitrusting zoals duikpakken, duiklaarzen, vinnen, duikbrillen (behalve brillen op sterkte), ademautomaat, BCD, duikcomputer, duikflessen (verschillende maten), lood en vervoer van en naar de duiklocaties, 14% btw, kustwachtkosten per dag en MoT-belasting. Instructeur-deelnemerverhouding: 1:3 (maximaal aantal cursisten)