De cursus helpt je om je drijfvermogen beter onder controle te krijgen, wat leidt tot minder luchtverbruik, minder inspanning tijdens de duik en meer plezier tijdens het duiken.
De cursus bestaat uit 1 dag 2 duiken vanaf de kant met een optie om de cursus tegen een toeslag vanaf de boot te doen.
Als je de cursus vanaf het strand doet, is de starttijd 9.30 uur en eindigt deze om 13.30 uur.