Tijd in het water: 40 min.
Totale duur: maximaal 3 uur.
Minimumleeftijd: 7 jaar.
Maximum leeftijd: 67 jaar en/of fysieke conditie.
Moeilijkheidsgraad: matig (je moet 40 minuten met vinnen kunnen bewegen in koud water)
Inclusief: pre-instructie, volledige uitrusting en warme jas.