SSI Mermaid-certificaat – Niveau II – COULOMMIERS

Duur: 4 uur (4 sessies van 1 uur)

Locatie: In het zwembad

Tarief: 260 €

Verfijning en beheersing van het zeemeerminzwemmen

De SSI Mermaid Niveau 2 is een vervolgcursus voor mensen die de basis van het zeemeerminzwemmen al onder de knie hebben en hun technische vaardigheden, hun behendigheid in het water en hun beheersing van de monovin willen verbeteren.

Deze opleiding gaat verder dan alleen kennismaken met mermaiding en richt zich specifiek op zwemtechniek, lichaamsbeheersing, coördinatie, bewegingen en veiligheidsvaardigheden.

Het doel is om de beoefenaar meer zelfstandigheid en soepelheid te laten ontwikkelen, zodat hij of zij zich beter kan bewegen en meer technische oefeningen kan uitvoeren.

Doelstellingen van de opleiding

Na afloop van de opleiding heeft de deelnemer onder andere het volgende onder de knie:

• je zwemtechniek met een monovin verbeteren;
• je beweging en voortstuwing optimaliseren;
• zijn houding en hydrodynamica verbeteren;
• de bewegingen van je lichaam en de monovinnencombinatie goed op elkaar afstemmen;
• meer controle krijgen over je verplaatsingen;
• met meer zelfvertrouwen van richting en diepte veranderen;
• je watergevoel verbeteren met de zeemeerminvinnen;
• je inspanning en ademhaling beter onder controle krijgen;
• pas de veiligheidsregels toe die specifiek gelden voor het mermaiden;
• technische oefeningen soepeler en nauwkeuriger uitvoeren.
• een choreografie maken waarin alle technieken die je tijdens de cursus hebt geleerd, worden gecombineerd

Vereisten

Het Mermaid Niveau 2 is bedoeld voor mensen die al ervaring hebben met zeemeerminzwemmen en de basisvaardigheden voor het gebruik van een monovin onder de knie hebben.

Vereisten

• Je moet niveau 1 – Try Mermaid – hebben gehaald
• 200 meter kunnen zwemmen zonder je af te zetten tegen de rand van het zwembad
• De sirene-golf onder de knie krijgen
• Hoe maak je een voorwaartse en achterwaartse salto

De precieze toelatingseisen en de verwachte vaardigheden worden door de instructeur voor en tijdens de opleiding gecontroleerd.

Veiligheid en zelfstandigheid

Veiligheid speelt een belangrijke rol in het Mermaid Niveau 2.

De deelnemer verdiept zich in de goede praktijken om op een verantwoorde manier met een zeemeerminnenvin te duiken.

Er wordt speciale aandacht besteed aan:

• beheersing van de uitrusting;
• kennis van je grenzen;
• inspanningsbeheer;
• ademhaling;
• beheersing van de bewegingen;
• het vermogen om in het water de controle te behouden;
• de toepassing van veiligheidsprocedures en -voorschriften.

Het doel is om geleidelijk aan zelfstandiger te worden, terwijl je de activiteit op een verantwoorde manier blijft beoefenen.

Voor wie?

Deze opleiding is bedoeld voor duikers die:

• verder te groeien na een eerste ervaring met mermaiding;
• hun techniek verbeteren;
• meer vertrouwd raken met hun monovin;
• hun zelfstandigheid in het water te ontwikkelen;
• meer technische bewegingen leren;
• de kwaliteit en soepelheid van hun zwemstijl verbeteren;
• je voorbereiden op regelmatig of gevorderder mermaiding.

Na Mermaid Niveau 2

Met niveau 2 kun je je vaardigheden verder versterken en doorgroeien naar een meer gevorderd niveau van mermaiding.

Het kan met name een opstapje zijn naar meer technische, artistieke of sportieve trainingen, afhankelijk van de doelen van de beoefenaar.

Vervolgens kun je je richten op verschillende activiteiten: technische verbetering, artistiek zwemmen, sporttraining, onderwaterfotografie of -video, of het voortzetten van de SSI-opleiding in de natuur metde OCEAN MERMAID SSI