Pierwsza trasa jest możliwa w strefie 20 m, dużym skalistym piargu z dużą ilością życia. Druga sekcja oferuje wspaniały spadek z 20 m do 45 m, zaczynając od kociego oka. Na koniec skorzystaj z kieszeni powietrznej od 14 m do 3 m.
Zlokalizowane w zatoce Cala Joncols, nurkowanie to odbywa się wzdłuż spadku od 5 do 20 metrów i na skalistym dnie. Czasami określane jako "La fall", nurkowanie kończy się w kanionie o długości około 40 metrów.
Najpopularniejsze i najbardziej znane nurkowanie w południowej części Parku Naturalnego Cap de Creus. Położone na krańcu Cap de Norfeu, miejsce to jest bogate zarówno w stałą faunę, jak i ryby.
Niemal zbliżając się do punktu gwiezdnego cap norfeo, punta del mero jest wspaniałym miejscem do spokojnych nurkowań na płytkich głębokościach, gdzie możemy cieszyć się dużą ilością życia dzięki skalistej formacji pełnej szczelin i wgłębień, w których życie morskie może się chronić.
Bau de la Ferrera to idealne miejsce do nurkowania bez komplikacji, ponieważ możemy zejść bezpośrednio na rafę, gdzie pozostawiając jedynie formację skalną po naszej prawej stronie, możemy obejść rafę od 18 do 32 metrów głębokości, oprócz możliwości znalezienia pozostałości Phedona.
Zakotwiczenie łodzi zabierze Cię bezpośrednio do spadku, który zaczyna się na głębokości 27 metrów. Pierwsza część nurkowania odbywa się wzdłuż spadku między 27 a 40 metrami. Następnie nadszedł czas, aby wrócić do strefy 20 metrów, aby znaleźć duże skaliste piargi.
Położone 200 m od wybrzeża, jest to jedno z najpiękniejszych nurkowisk w okolicy Cala Montjoi, z głębokością od 12 m do 30 m, sceneria zmienia się między piaszczystym dnem morskim, koralowcami i skałami.
Punta Falconera to bardzo ruchliwe miejsce latem, ale bardzo spokojne zimą, gdzie możemy cieszyć się głębokością 34 metrów, aby odwiedzić jedną z największych i najmniej zatłoczonych ścian gorgonii w zatoce Roses.