Najpopularniejsze i najbardziej znane nurkowanie w południowej części Parku Naturalnego Cap de Creus. Położone na krańcu Cap de Norfeu, miejsce to jest bogate zarówno w stałą faunę, jak i ryby.
Niemal zbliżając się do punktu gwiezdnego cap norfeo, punta del mero jest wspaniałym miejscem do spokojnych nurkowań na płytkich głębokościach, gdzie możemy cieszyć się dużą ilością życia dzięki skalistej formacji pełnej szczelin i wgłębień, w których życie morskie może się chronić.
Bau de la Ferrera to idealne miejsce do nurkowania bez komplikacji, ponieważ możemy zejść bezpośrednio na rafę, gdzie pozostawiając jedynie formację skalną po naszej prawej stronie, możemy obejść rafę od 18 do 32 metrów głębokości, oprócz możliwości znalezienia pozostałości Phedona.
Położone 200 m od wybrzeża, jest to jedno z najpiękniejszych nurkowisk w okolicy Cala Montjoi, z głębokością od 12 m do 30 m, sceneria zmienia się między piaszczystym dnem morskim, koralowcami i skałami.
Punta Falconera to bardzo ruchliwe miejsce latem, ale bardzo spokojne zimą, gdzie możemy cieszyć się głębokością 34 metrów, aby odwiedzić jedną z największych i najmniej zatłoczonych ścian gorgonii w zatoce Roses.