Oceanauts – czwartkowe wieczorne ćwiczenia doskonalenia umiejętności (seria letnia)
Zespół instruktorów: pod kierownictwem Instructor Trainer SSI, Daina McParlanda, oraz ekipy The OceanautsChcesz podnieść swoje umiejętności nurkowe, pozbyć się zbędnego obciążenia ołowianego i poruszać się w wodzie z pełną kontrolą? Nasza letnia seria czwartkowych wieczornych warsztatów jest przeznaczona dla nurków, którzy chcą wyjść poza podstawowe certyfikacje i naprawdę opanować swoje umiejętności pod wodą.To nie są długie, formalne wykłady – to skoncentrowane, intensywne, godzinne wieczorne warsztaty, które mają na celu doskonalenie konkretnych ćwiczeń, wyostrzenie pamięci mięśniowej i maksymalne poszerzenie strefy komfortu przed wielkimi weekendowymi wyprawami.Plan warsztatówKażda sesja jest zaprojektowana tak, by zapewnić Ci jak najwięcej czasu na praktykę i bezpośrednią, profesjonalną informację zwrotną:Część 1: Odprawa techniczna na lądzie (18:30): Spotykamy się na brzegu, żeby omówić konfigurację sprzętu, jego działanie oraz teorię stojącą za daną umiejętnością. Będziesz miał okazję wypróbować sprzęt i wypracować dokładną koordynację ruchową potrzebną przed nurkowaniem.Część 2: Trening i ćwiczenia w wodzie (19:30): Partnerzy nurkowi wchodzą do wody na intensywną sesję ćwiczeń z dużą liczbą powtórzeń. Dain i ekipa będą z wami w wodzie, udzielając bezpośrednich wskazówek i nagrywając waszą technikę w wysokiej rozdzielczości.Część 3: Podsumowanie wideo w grupie: Wieczór kończymy swobodną dyskusją w grupie, podczas której analizujemy nagrania, żeby pokazać ci dokładnie, gdzie poprawić wyważenie, pozycję i technikę, co pozwoli ci od razu osiągnąć postępy.
16 września 2026
+1 więcej