Kurs Pool Freediving

Kurs freedivingu na basenie – prowadzimy zajęcia teoretyczne i praktyczne na basenie.

Podczas części teoretycznej zajmiemy się fizyką i fizjologią Freedivingu, żeby lepiej zrozumieć kolejną część, czyli techniki oddychania, relaksacji i koncentracji, procedury bezpieczeństwa oraz samą technikę Freedivingu.

Podczas sesji treningowych nauczymy się technik, które pozwolą nam osiągnąć większą wydajność w dyscyplinach statycznych (STA) i dynamicznych (DYN).

​

Kurs freedivingu w basenie trwa dwa dni. Wszystkie nasze kursy freedivingu spełniają standardy głównej międzynarodowej organizacji freedivingowej SSI.