Nurkowanie
w zimnej wodzie
Gdzie najlepiej nurkować w zimnej wodzie?
Możesz poczuć dreszczyk emocji związany z nurkowaniem w zimnej wodzie w
miejscach nurkowych na całym świecie.
Nasze najlepsze atrakcje nurkowe w wodach zimnych to:
- Nurkowanie pod lodem w Rosji na jeziorze Bajkał, największym
jeziorze słodkowodnym na świecie. - Nurkowanie w Chile wśród stad wielorybów,
delfinów, lwów morskich i pingwinów. - Odkrywanie bogatych wód subpolarnych wzdłuż
argentyńskiego wybrzeża Patagonii. - Przeżyj jedne z najlepszych na świecie
nurkowań wrakowych z czasów I wojny światowej w Scapa Flow. - Zimowe nurkowanie w Austrii – krystalicznie czysta
woda, nurkowanie pod lodem i pokryte śniegiem krajobrazy. - Odkrywaj wraki na Morzu Bałtyckim, przy prądzie
i ograniczonej widoczności
1. Noś odpowiednią odzież chroniącą przed zimnem
Pierwsza zasada nurkowania w zimnej wodzie brzmi: nie oszczędzaj na
ciepło. Grubszy kombinezon neoprenowy może być trudniejszy
do założenia, ale to nie powód, żeby męczyć się w cieńszym kombinezonie.
Dowiedz się, jak niska będzie temperatura podczas nurkowania w danym miejscu i wybierz
odpowiednią ochronę przed zimnem. Być może będziesz potrzebować
kombinezonu neoprenowego o grubości 7 mm z wbudowanym kapturem, a nawet suchego kombinezonu.
Suchy kombinezon to świetna opcja, zwłaszcza że zapewnia ciepło pod wodą
i między nurkowaniami.
2. Używaj butli stalowej.
Korzystanie ze stalowej butli to może nie jest
pierwsza rzecz, która przychodzi na myśl, gdy myślisz o nurkowaniu w zimnej wodzie. Jest to
jednak świetne narzędzie do wyrównania zwiększonego obciążenia, które
jest konieczne przy użyciu grubszego kombinezonu neoprenowego lub suchego.
Noszenie butli stalowej to jak dodanie 5–8 funtów (2–4
kilogramy) do twojego systemu obciążników, bo ma ona ujemną wyporność,
zarówno gdy jest pełna, jak i pusta.
3. Upewnij się, że tłumaczenie jest poprawnie dopasowane.
Nic nie oddaje zimna lepiej niż strumień zimnej wody
na plecach twojego kombinezonu neoprenowego! Podczas nurkowania w zimnej wodzie
ważne jest, żeby sprzęt był dobrze dopasowany. Twój kombinezon neoprenowy powinien ściśle
przylegać, a wszystkie uszczelki suchego kombinezonu muszą ściśle przylegać do skóry
.
4. Trzymaj się ciepło na lądzie.
Nie ma nic gorszego niż rozpoczęcie nurkowania, gdy już jest ci zimno.
Jedną z najlepszych sztuczek, by czerpać radość z nurkowania w zimnej wodzie,
jest dbanie o to, by przed nurkowaniem i podczas
przerwy na powierzchni – zwłaszcza przy kilku nurkowaniach – dobrze się ogrzać.
Podczas zakładania sprzętu noś odpowiednio ciepłą,
suchą odzież, obuwie i nakrycie głowy.
Jeśli nurkujesz z łodzi, przygotuj sprzęt,
zanim łódź odpłynie, żebyś podczas rejsu mógł się ogrzać i zrelaksować
.
Zainwestuj w ciepłą kurtkę nurkową lub
„pływacką”, żeby się ogrzać między nurkowaniami.
Szukaj modeli z kapturem, z polarową podszewką, wiatroszczelnych i wyjątkowo
długich.
Jak widać, jest wiele rzeczy, które możesz
zrobić, żeby nurkowanie w zimnej wodzie było przyjemniejsze. Nie pozwól, by
długie, chłodne zimowe dni zatrzymały cię na lądzie. Dzięki kilku
zmianom i elastycznemu podejściu możesz odkrywać podwodny świat każdego dnia
w roku.
5. Ogrzej swój sprzęt do nurkowania.
Jeśli nurkujesz w kombinezonie neoprenowym, namocz wcześniej kombinezon,
czapkę i rękawiczki w ciepłej wodzie. Jeszcze lepiej – wlej ciepłą
wodę do kombinezonu, jak tylko go założysz. To nie tylko
wspaniałe uczucie, ale też zapobiega utracie cennego ciepła ciała
na podgrzewanie wody między skórą a neoprenem.
6. Uważaj na powietrze.
Zużyjesz nieco więcej powietrza niż zwykle, gdy
zanurzasz się w zimnej wodzie, bo twoje ciało ciężko pracuje, żeby się ogrzać,
więc uważnie obserwuj swoje wskaźniki.
7. Skróć swój czas podstawowy.
Nie czekaj, aż zaczniesz drżeć i marznąć, zanim
rozpoczniesz wynurzanie. To nie tylko nieprzyjemne, ale może też doprowadzić do
hipotermii i sprawić, że przystanek bezpieczeństwa będzie koszmarem. Zamiast tego
od początku zaplanuj krótszy czas nurkowania i wyjdź z
wody, póki jeszcze jest ci ciepło.
8. Załóż czapkę!
Kiedy kończysz nurkowanie, wyjdź z
wody, zdejmij kaptur i załóż wełnianą czapkę. Jeśli
utrzymasz głowę w cieple, o wiele łatwiej będzie ci znieść zimno,
gdy się przebierasz. Jeśli masz też pod ręką kawę lub herbatę,
tym lepiej.
9. Kamizelka grzewcza, rękawiczki grzewcze, wkładki grzewcze i wiele innych.
Cena kursu: 99,- (tylko teoria)
299,- z VAT
Kombinezon suchy
399,- w tym
Nurkowanie pod lodem