KURS SSI FREEDIVER + WEEKEND Y-40
Od basenu do głębin: twoja kompletna przygoda z freedivingiemOdkryj świat nurkowania na wstrzymanym oddechu dzięki kompleksowemu kursowi SSI Freediver, organizowanemu przez ASD L’Aquila di Mare, który łączy teorię, trening na basenie i końcową przygodę w niesamowitym Y-40® The Deep Joy.Kurs jest przeznaczony zarówno dla osób, które dopiero zaczynają przygodę z freedivingiem, jak i dla tych, którzy chcą zdobyć większą świadomość, opanować technikę i poczuć się pewniej dzięki ustrukturyzowanemu i stopniowemu programowi nauki.Kurs SSI Freediver w L’Aquila obejmujeCyfrowy zestaw SSI Freediver do nauki teorii;zajęcia i szkolenia prowadzone w L’Aquili;5 sesji na basenie poświęconych nurkowaniu wstrzymującemu oddech statycznemu i dynamicznemu;ćwiczenia oraz techniki relaksacyjne i oddechowe;nauka prawidłowych technik poruszania płetwami i kontroli wstrzymywania oddechu;korzystanie z płetw, maski i fajki;wsparcie instruktorów przez cały czas trwania kursu;certyfikat SSI Freediver po spełnieniu wszystkich wymaganych warunków.Trasa prowadzi dalej do Y-40Szkolenie kończy się prawdziwym weekendem freedivingowym w Y-40, poświęconym nurkowaniu na głębokość w wyjątkowym i kontrolowanym środowisku.W weekend wliczone są:2 sesje Y-40 z ograniczonym dostępem, z instruktorem;1 sesja Y-40 z pełnym dostępem, z instruktorem;2 noclegi w hotelu w pokoju dwuosobowym;nurkowania głębokiego pod okiem instruktorów z klubu ASD L’Aquila di Mare.Sesje będą organizowane stopniowo, z uwzględnieniem poziomu przygotowania i umiejętności każdego uczestnika.Kompleksowy programPodczas kursu będziesz pracować nad:oddychanie i relaksacja;apnea statyczna;apnea dynamiczna;technika poruszania płetwami;świadomość i kontrola odczuć podczas apnoe;procedury bezpieczeństwa i system par;kompensacja;Wprowadzenie i postępy w nurkowaniu na wstrzymanym oddechu na głębokości.Celem nie jest po prostu wydłużenie czasu lub zwiększenie głębokości, ale nauczenie się, jak uprawiać freediving w sposób zrelaksowany, świadomy, wydajny i bezpieczny.Nie obejmujeprzejazdy z/do Y-40, hoteli i miejsc, gdzie odbywają się zajęcia;posiłki;śniadania;ewentualne usługi lub działania, które nie zostały wyraźnie wymienione.Dla kogo to jestKurs jest idealny dla tych, którzy chcą rozpocząć prawdziwą przygodę z freedivingiem i zdobyć międzynarodowy certyfikat SSI Freediver, łącząc trening w basenie w L’Aquila z doświadczeniem nurkowania na głębokości w Y-40.5 sesji nurkowania wstrzymującego i dynamicznego w L’Aquila + 3 sesje głębokościowe w Y-40 + 2 noclegi w hotelu + certyfikat SSI Freediver.Jedna droga – od pierwszego wdechu do głębin.Więcej informacji: Orsola – 391.9178438 – orsola@laquiladimare.it
26 września 2026
+4 więcej