Antigua dan Barbuda menawarkan taman bermain menyelam yang ringkas namun beragam, dengan taman karang, jurang yang dramatis, dan bangkai kapal yang berserakan, yang dapat dicapai dalam jarak tidak jauh dari pantai. Nantikan terumbu karang tepi yang sehat dengan ikan kakatua, kakap, ikan wrasse, dan ikan karang berwarna-warni, bersama penyu hijau dan penyu sisik, ikan pari, dan sesekali hiu karang Karibia. Air yang jernih dan arus yang lembut di banyak tempat membuat pulau-pulau ini sangat ramah bagi para pemula yang percaya diri dan fotografer berpengalaman yang mencari subjek makro dan sudut lebar.

Sebagian besar penyelaman dilakukan dari perahu kecil atau langsung dari pantai, dengan penyelaman melayang dan penyelaman dinding yang populer di tempat yang terkena angin dan teluk yang terlindung yang menyediakan tempat yang tenang dan dangkal untuk mengembangkan keterampilan. Sorotan musiman termasuk paus yang bermigrasi dan peningkatan penampakan pelagis di bulan-bulan musim dingin, sementara bangkai kapal buatan yang tersebar menciptakan peluang penjelajahan yang menarik. Aksesibilitas pulau-pulau ini, waktu transit yang singkat, dan keragaman lokasi menjadikannya pilihan yang memuaskan untuk singgah sebentar di kapal atau perjalanan sehari dari pantai.