Stres adalah salah satu faktor utama dalam kecelakaan menyelam. Kursus khusus ini menunjukkan cara mengenali stres pada tahap awal, mengatasinya dengan benar, dan dengan demikian menghindari kecelakaan menyelam. Selain itu, kursus ini mengajarkan cara yang benar untuk menghadapi situasi darurat dengan mengajarkan dan mempraktikkan teknik penyelamatan dan manajemen darurat.