Durasi: 4 jam (4 sesi masing-masing 1 jam)
Lokasi: Di kolam renang
Tarif: 260€
Peningkatan dan penguasaan teknik renang putri duyung
SSI Mermaid Level 2 adalah pelatihan lanjutan yang ditujukan bagi praktisi yang telah menguasai dasar-dasar renang putri duyung dan ingin mengembangkan keterampilan teknis, kenyamanan di air, serta penguasaan selam satu sirip mereka.
Pelatihan ini memungkinkan peserta untuk melampaui sekadar pengenalan mermaiding dengan lebih mendalami teknik renang, pengendalian tubuh, koordinasi, pergerakan, serta keterampilan keselamatan.
Tujuannya adalah agar praktisi dapat meningkatkan kemandirian dan kelancaran gerakannya sehingga dapat melakukan pergerakan yang lebih terkendali dan melakukan latihan yang lebih teknis.
Tujuan Pelatihan
Setelah menyelesaikan pelatihan, peserta akan mengembangkan kemampuan untuk:
- meningkatkan teknik renang dengan sirip tunggal;
- mengoptimalkan gerakan bergelombang dan daya dorongnya;
- meningkatkan posisinya dan hidrodinamiknya;
- mengkoordinasikan gerakan tubuh dan sirip tunggal secara efektif;
- lebih mengontrol pergerakannya;
- melakukan perubahan arah dan kedalaman dengan lebih terampil;
- mengembangkan kenyamanan di air dengan sirip putri duyung;
- meningkatkan pengelolaan tenaga dan pernapasan;
- menerapkan prinsip-prinsip keselamatan yang khusus untuk aktivitas mermaiding;
- melakukan latihan teknis dengan lebih lancar dan tepat.
- membuat koreografi yang memadukan semua teknik yang dipelajari selama pelatihan
Persyaratan
Mermaid Level 2 ditujukan bagi praktisi yang sudah memiliki pengalaman dalam renang putri duyung dan menguasai dasar-dasar yang diperlukan untuk menggunakan sirip tunggal.
Persyaratan
- Telah lulus Level 1 – Try Mermaid
- Mampu berenang sejauh 200 m tanpa menyentuh tepi kolam renang
- Menguasai gerakan sirene
- Cara melakukan jungkir balik ke depan dan ke belakang
Persyaratan khusus dan kompetensi yang diharapkan diverifikasi oleh instruktur sebelum dan selama pelatihan.
Keamanan dan Kemandirian
Keamanan memegang peranan penting dalam program Mermaid Level 2.
Peserta memperdalam praktik terbaik untuk menyelam dengan sirip putri duyung secara bertanggung jawab.
Perhatian khusus diberikan pada:
- penguasaan peralatan;
- kesadaran akan batas kemampuannya;
- pengelolaan upaya;
- pernapasan;
- penguasaan pergerakan;
- kemampuan untuk tetap mengendalikan diri di dalam air;
- penerapan prosedur dan petunjuk keselamatan.
Tujuannya adalah untuk secara bertahap mengembangkan praktik yang lebih mandiri, sambil tetap mempertahankan pendekatan yang bertanggung jawab terhadap kegiatan ini.
Untuk siapa?
Pelatihan ini ditujukan bagi para praktisi yang ingin:
- melanjutkan perkembangan mereka setelah pengalaman pertama dalam mermaiding;
- meningkatkan teknik mereka;
- menjadi lebih mahir menggunakan sirip tunggal mereka;
- mengembangkan kemandirian mereka di dalam air;
- mempelajari gerakan-gerakan yang lebih teknis;
- meningkatkan kualitas dan kelancaran gaya renang mereka;
- bersiap untuk praktik mermaiding yang rutin atau lebih lanjut.
Setelah Mermaid Level 2
Tingkat 2 memungkinkan peserta untuk memperkuat keterampilannya dan melanjutkan ke praktik mermaiding yang lebih maju.
Hal ini dapat menjadi langkah awal menuju pelatihan yang lebih teknis, artistik, atau atletik, tergantung pada tujuan praktisi.
Kemajuan selanjutnya dapat diarahkan ke berbagai kegiatan: penyempurnaan teknik, renang artistik, latihan olahraga, fotografi atau video bawah air, atau melanjutkan program pelatihan SSI di lingkungan alam bersamaOCEAN MERMAID SSI