Tecniche di formazione
Nel corso di specializzazione SSI
Techniques Specialty scoprirai i tuoi punti di forza e di debolezza
e imparerai a creare il tuo piano di allenamento personalizzato per migliorare
su misura le tue prestazioni nell’apnea. Grazie ad un allenamento mirato ed
efficiente, a consigli da professionisti e a trucchi collaudati, otterrai maggiori
progressi e allungherai il tuo tempo di apnea. Questo corso ti insegna
le tecniche di apnea per passare al livello successivo. Inizia oggi stesso e diventa
passo dopo passo più sicuro, più tranquillo e più esperto.Progressi più rapidi grazie a
metodi di formazione ottimizzatiPadronanza dei concetti di formazione più diffusiPiano di formazione personalizzatoUn percorso chiaro verso un maggiore controllo del respiro e una maggiore sicurezza sott’acqua Contenuti del corso:Teoria: attrezzatura, fisiologia e abilità pratichePratica: Esercizi pratici a terra, statica, dinamicaDurata del corso: circa 6-8 ore.Costo: 249,00 €Materiali necessari:Acqua, qualcosa da sgranocchiare
(barrette di cereali, banana, ecc.)Tappetino da yoga o un asciugamano grandeMuta in neopreneAttrezzatura ABC (maschera, boccaglio, eventualmente pinne)Si consiglia di utilizzare la propria attrezzaturaIl corso include la registrazione online presso SSI
e quindi anche l’accesso al kit didattico digitale
“Training-Techniques”. Il kit didattico digitale va studiato prima dell’inizio del corso
e completato con l’“esame finale”. Se necessario, l’esame finale può essere
svolto anche per iscritto durante il corso.
21 novembre 2026
+1 Mostra di più