L'Aquila - Training Techniques

Il corso Basic Freediver SSi è il primo passo nel mondo calmo ed emozionante del freediving. Durante questo corso di livello iniziale, imparerai tutto il necessario per immergerti in apnea in sicurezza con un compagno in piscina/bacino delimitato, fino ad una profondità di 5 m. La formazione online è abbinata a sessioni di pratica in acqua, per fornirti tutte le competenze e le conoscenze di cui hai bisogno per diventare un apneista sicuro. Al completamento del corso, otterrai la tua certificazione SSI Basic Freediver. Costo 155€ e comprende attrezzatura, 2 sessioni in piscina, manuale digitale e certificazione finale. Non comprende la quota associativa 2026. PISCINA COMUNALE - L'AQUILA Info: Orsola - orsola@laquiladimare.it - 391.9178438‬

Imparare a fare Freediving con SSI è più facile di quanto tu creda. In questo corso le sessioni di addestramento online e le sessioni in piscina/acqua confinata sono state combinate per aiutarti a diventare un apneista sicuro e affidabile, in pochissimo tempo. Una volta certificato, potrai immergerti in apnea con un compagno in acqua libera, fino ad una profondità di 5 m, ed esplorare una varietà di meravigliosi ecosistemi subacquei in tutto il mondo. Inizia online oggi stesso! Costo 330€ e comprende attrezzatura, 5 sessioni in piscina, manuale digitale e certificazione finale. Non comprende la quota associativa 2026. PISCINA COMUNALE - L'AQUILA Info: Orsola - orsola@laquiladimare.it - 391.9178438‬

Questo corso, riconosciuto a livello mondiale, è il modo migliore per iniziare la tua avventura per tutta la vita come subacqueo certificato. L’addestramento personalizzato è combinato con sessioni di pratica in acqua, allo scopo di garantire che tu abbia le abilità e l’esperienza necessarie per essere veramente a tuo agio sott’acqua. Otterrai la certificazione SSI Open Water Diver. Da noi puoi partecipare al corso nella sua interezza o suddividerlo nei sotto moduli REFERRAL, INDOOR e SCUBA DIVER con possibilità di terminarlo entro i 6 mesi dal rilascio della certificazione. Il costo indicato prevede n.4 immersioni al lago di Bracciano (RM). Per immersioni in mare sono previsti costi aggiuntivi. Contattaci per maggiori informazioni. Stefano - 333.1321563 - stefano@laquiladimare.it

Senza attrezzature pesanti, il freediving ti permette di muoverti sott’acqua con facilità. È la forma più pura di immersione, e ti dà una sensazione incomparabile di intimità con l’oceano. Nel programma Try Freediving, dopo una breve lezione di teoria, andrai in apnea in bacino delimitato, e scoprirai perché i freedivers amano veramente questo sport. Unisciti a noi oggi e scopri il tuo freediver interiore! Scegli la data e prenota subito perchè i posti sono limitati. Solo 12...! Utilizza la funzione di registrazione su questa pagina. Crea gratuitamente e senza impegno il tuo account SSI, scegli la data e conferma la tua partecipazione. Verrai contattato presto dal nostro staff alla mail indicata. Per partecipare è necessario avere al seguito: costume, cuffia, ciabatte, accappatoio e ricambio di biancheria. COSTO: 15€ (da versare il giorno stesso) Per info e prenotazioni: ORSOLA - 3919178438 - orsola@laquiladimare.it

React Right è il corso di primo intervento di emergenza di SSI e ti fornisce la formazione e le conoscenze necessarie per agire come primo soccorritore in un'emergenza medica. In questo programma flessibile, puoi scegliere quali argomenti vuoi imparare, tra cui la valutazione preliminare, il primo soccorso, il BLS e le tecniche di stabilizzazione principali. Puoi anche imparare la somministrazione di ossigeno nelle emergenze subacquee e le basi dell'uso del defibrillatore automatico esterno (AED). Usando una combinazione di sessioni accademiche e scenari di addestramento pratico, questo corso ti darà gli strumenti e la fiducia necessari per la risposta alle emergenze. Una volta certificato, sarai in grado di agire come primo soccorritore d'emergenza, fornire il primo soccorso e il BLS, somministrare l'ossigeno e fornire il supporto con AED in un'emergenza medica. Prendi la tua certificazione Specialty SSI React Right. Inizia oggi stesso! Per info: Stefano - 333.1321563 - stefano@laquiladimare.it

Il corso di specialità SSI Diver Stress and Rescue ti insegna le abilità necessarie per proteggere te stesso e gli altri subacquei. Imparerai come identificare lo stress, come prevenire gli incidenti e ti verranno insegnate tecniche pratiche per condurre salvataggi e fornire cure di emergenza. Con una combinazione di sessioni di pratica in piscina e in acqua libera, diventerai ben preparato e sicuro nel gestire situazioni di emergenza e di recupero. Al termine, otterrai la certificazione SSI Diver Stress and Rescue Specialty. Per info: Stefano - 333.1321563 - stefano@laquiladimare.it

Se senti che è arrivato il momento di fare un salto di qualità nella tua carriera subacquea, questo è il corso che fa per te. L’Instructor Trainer Course SSI ti dà l’opportunità di diventare un punto di riferimento nella formazione dei futuri professionisti, sviluppando al massimo le tue abilità didattiche, di valutazione e di leadership. Diventa istruttore di sub con noi, diventa un Open Water Instructor SSI! Durata del corso 10 giorni presso la nostra sede. Per chi vuole arrivare ancora più preparato, proponiamo anche una sessione di prep facoltativa di 3 giorni a premessa del ITC. L’esame finale (Instructor Evaluation) si svolgerà direttamente presso il nostro training center, con un minimo di 4 candidati confermati: un vantaggio importante per chi vuole evitare trasferte e ottimizzare tempi e costi. Sarai seguito da professionisti SSI qualificati, in un ambiente che punta alla qualità e alla crescita individuale. Lavoreremo insieme per far emergere le tue capacità di formare, guidare e motivare i futuri istruttori, consolidando al tempo stesso la tua padronanza degli standard SSI e della gestione della sicurezza. Disponibili anche sistemazioni alloggiative a parte. Costo: 1000€ escluso kit didattico SSI Vuoi unirti a noi per questo percorso di alta formazione professionale? Scrivici per requisiti, costi e prenotazioni: info@laquiladimare.it +39 333 1321563

Il programma SSI Try Scuba è il modo migliore per provare le immersioni per la prima volta. Sarai in bacino delimitato e ben seguito dal tuo istruttore, così potrai goderti quei primi indimenticabili respiri sott’acqua, e sperimentare la magia dell’immersione subacquea. Alla fine di questo breve corso, avrai guadagnato la tua card di riconoscimento SSI Try Scuba, e senza dubbio vorrai immergerti di nuovo. Infinite avventure subacquee ti stanno aspettando, e questo corso è dove tutto ha inizio. Inizia oggi stesso! Abbiamo solo 12 posti disponibili! Prenota subito senza impegno! Per partecipare è necessario avere al seguito: costume, cuffia, ciabatte, accappatoio e ricambio di biancheria. Costo 15€. Per info e prenotazioni: Stefano - 333.3121563 - stefano@laquiladimare.it

Diventando Freediver SSI, avrai numerose possibilità di fare immersioni in apnea in tutto il mondo. Imparare a fare Freediving con SSI è più facile di quanto tu creda. In questo corso le sessioni di formazione online, le sessioni in piscina/bacino delimitato e le immersioni in acqua libera sono state combinate per aiutarti a diventare un apneista sicuro e disinvolto, in pochissimo tempo. Una volta certificato, potrai immergerti in apnea con un compagno in acqua libera, fino ad una profondità di 20 m, ed esplorare una varietà di meravigliosi ecosistemi subacquei in tutto il mondo. Inizia online oggi stesso! Costo 690€ e comprende attrezzatura, 5 sessioni in piscina a L'Aquila, 3 sessioni alla piscina termale Y-40 a Padova, 2 notti in camera doppia in hotel 3*, manuale digitale e certificazione finale. Non comprende la quota associativa 2026. PISCINA COMUNALE - L'AQUILA Y-40 Montegrotto Terme (PD) Info: Orsola - orsola@laquiladimare.it - 391.9178438‬

Il corso SSI Training Techniques ti aiuterà a scoprire i tuoi punti di forza e di debolezza, e a creare un piano di allenamento personalizzato per migliorare le tue prestazioni in apnea. Progredisci più velocemente, diventando più efficiente e imparando i trucchi dei professionisti per trattenere il respiro più a lungo. Il corso SSI Training Techniques per l’apnea ti aiuterà a scoprire il livello più alto nell’addestramento al trattenimento del respiro e a conseguire oggi stesso la tua certificazione di specialità Training Techniques. COSTO 300€ Comprende 6 sessioni in piscina, manuale digitale e certificazione finale. Non comprende la quota associativa 2026. PISCINA COMUNALE Info: Orsola - orsola@laquiladimare.it - 391.9178438‬

Red Sea Liveaboard – Itinerario Nord & Relitti (Egitto) Dal 7 al 14 Novembre 2026! Esplora il lato più iconico del Mar Rosso con l’itinerario Nord & Relitti, un safari subacqueo pensato per chi desidera combinare grandi relitti storici, barriere coralline spettacolari e immersioni adatte a subacquei di ogni livello. Questo itinerario conduce lungo la costa settentrionale dell’Egitto e nell’area del Parco Nazionale di Ras Mohammed, offrendo una straordinaria varietà di siti famosi in tutto il mondo. Punti salienti dell’itinerario - Immersioni su relitti leggendari come il Thistlegorm, il Giannis D, il Carnatic e il Chrisoula K. - Barriere coralline ricche di vita marina, pareti colorate e giardini di corallo duri e molli. - Possibilità di incontrare delfini, tartarughe, razze, barracuda, carangidi e grandi banchi di pesci. Perché scegliere questo safari: - Ideale per subacquei certificati che vogliono aumentare l’esperienza su relitto e affinare assetto, pinneggiata e pianificazione dell’immersione. - Ritmi rilassati, più immersioni al giorno e briefing dettagliati. - Ottima opportunità per svolgere specialità SSI come Wreck Diving, Deep Diving e Nitrox. Un viaggio imperdibile per chi desidera unire avventura, storia e grande subacquea in uno degli ambienti marini più affascinanti del pianeta. Per info: Stefano - 333.1321563 - stefano@laquiladimare.it

Vivi un’esperienza subacquea indimenticabile con l’evento di immersioni all’Argentario e nelle isole dell’Arcipelago Toscano. Dal porto di Porto Ercole (GR) partiremo in barca per una giornata dedicata all’esplorazione dei fondali caratteristici di Monte Argentario, Isola del Giglio e Isola di Giannutri, aree comprese nel parco terrestre tutelato e tra le mete più suggestive del Mediterraneo per la subacquea. Le immersioni offrono scenari di grande fascino, con pareti verticali ricche di gorgonie, spugne e colonie di corallo rosso, relitti affascinanti come l’Anna Bianca e il Nasim, e frequenti incontri con specie pelagiche come barracuda, ricciole e tonni, oltre a passaggi di fauna marina nel periodo più caldo. L’uscita include due immersioni da barca guidate, guida subacquea, bombole e zavorre, e un pranzo a bordo con bevande e snack. La quota è pensata sia per subacquei certificati, sia per chi desidera praticare nuoto pinnato nelle acque cristalline. L’evento è ideale per chi è già brevet­tato Open Water Diver (o equivalente) e vuole esplorare alcuni dei migliori siti di immersione del Tirreno, ogni anno pianificato in date da primavera a autunno con conferma di partecipazione entro le scadenze indicate. Per info: Stefano - 3331321563 - stefano@laquiladimare.it

Scopri con noi una delle immersioni più affascinanti del Mar Mediterraneo al Banco di Santa Croce, una secca maestosa nel Golfo di Napoli che si erge dai circa 50 m di profondità fino ai 9 m, offrendo un ambiente subacqueo di straordinaria biodiversità e spettacolarità. Questo sito di immersione, tra i più frequentati e apprezzati, è caratterizzato da fondali ricchi di vita: pareti coperte da gorgonie e spugne variopinte, estese colonie di parazoanthus e un’abbondanza di fauna che varia con le stagioni. In estate è possibile osservare banchi di sardine, tonni e dentici in caccia, aquile di mare e cernie stanziali di grandi dimensioni. Con l’arrivo del clima più rigido, le secche si animano di uova di squalo gattopardo tra le gorgonie, gronghi, musdee e gerardia savaglia. Le uscite sono organizzate in giornata o weekend di immersioni da gommone, con possibilità di esercitazioni di video subacqueo e nuoto pinnato. Il livello di profondità e le caratteristiche del sito lo rendono adatto a subacquei certificati di diversi livelli, dalla Advanced Open Water Diver in su; la varietà di specie e scenari subacquei garantisce un’esperienza indimenticabile per chi ama esplorare i fondali marini. Per info: Stefano - 333.1321563 - stefano@laquiladimare.it

Dal 8 al 10 maggio 2026 l’Isola di Ponza ospita un weekend di immersioni straordinario, organizzato da ASD L’Aquila di Mare, ideale per subacquei di tutti i livelli e per accompagnatori. L’evento si svolge nella più grande delle isole dell’arcipelago delle Isole Ponziane, meta rinomata per la varietà dei fondali e la spettacolare bellezza della costa del Mar Tirreno centrale. Ponza offre un ambiente subacqueo unico, con pareti rocciose, grotte naturali, canyons e siti di immersione suggestivi tra cui spiccano formazioni come Le Formiche, che degradano fino a oltre 50 metri di profondità e regalano giochi di luce e paesaggi sottomarini affascinanti. Un altro punto di grande interesse è il Relitto di Punta Papa (LST 349), un’imbarcazione della Seconda Guerra Mondiale adagiata su fondali di 25 metri, che costituisce una delle immersioni più fotograficate dell’isola e si presta a esplorazioni tecniche e ricreative. Il programma prevede immersioni diurne guidate da professionisti, con tutte le attrezzature tecniche fornite per i subacquei, e la possibilità di scoprire la ricca fauna mediterranea: cernie, scorfani, murene, polpi e, con un po’ di fortuna, banchi di barracuda. Oltre alle immersioni, l’evento include la sistemazione in hotel o appartamento per due notti con colazione, cene al ristorante e traghetti di andata e ritorno da Formia a Ponza. È un’occasione perfetta per combinare l’esperienza subacquea con la scoperta di una delle destinazioni più apprezzate del Tirreno, con i suoi paesaggi costieri e le acque cristalline. Per info: Stefano - 333.1321563 - stefano@laquiladimare.it

È facile essere arrugginiti con le abilità subacquee e perdere fiducia quando non ci si immerge da un po’. Con lo Scuba Skills Update SSI ti faremo tornare in acqua e immergerti con facilità in pochissimo tempo. Questo corso di aggiornamento ti permette di rivedere e mettere in pratica le abilità subacquee che hai imparato durante il corso Open Water Diver, sotto la guida di un Professional SSI. Questo è un ottimo corso da seguire poco prima di una vacanza subacquea, in modo da passare meno tempo a preoccuparsi delle proprie abilità e più tempo ad ammirare la vita marina. Se sei uno allievo non ancora certificato Open Water Diver, uno Scuba Skills Update è ideale per fare esercizio prima delle immersioni di addestramento in acqua libera. Non avendo una durata fissa, puoi prenderti il tuo tempo e concentrarti sulle tecniche di cui hai bisogno. Con noi è possibile partecipare alla sessione pratica in piscina e concludere l'addestramento in sole 3 ore. Per info: Stefano - 333.1321563 - stefano@laquiladimare.it