Acqua fredda
Immersioni
Dove si fa la migliore immersione in acque fredde?
Puoi provare l’emozione delle immersioni in acque fredde in
destinazioni subacquee in tutto il mondo.
Le nostre migliori esperienze di immersione in acque fredde includono:
- Immersioni sotto il ghiaccio in Russia sul lago Baikal, il più grande
lago d’acqua dolce del mondo. - Immersioni in Cile tra branchi di balene,
delfini, leoni marini e pinguini. - Esplora le ricche acque subpolari lungo
la costa argentina della Patagonia. - Scopri alcune delle migliori
immersioni sui relitti della Prima Guerra Mondiale a Scapa Flow. - Immersioni invernali in Austria tra acque cristalline,
immersioni sotto il ghiaccio e paesaggi innevati. - Esplora i relitti nel Mar Baltico, con correnti
e visibilità limitata
1. Indossa l’abbigliamento termico giusto
La prima regola quando si fa immersione in acque fredde è di non
risparmiare sul calore. Una muta in neoprene più spessa può essere più difficile
da indossare, ma non è un motivo per affannarti con una muta più sottile.
Informati su quanto fa freddo durante le immersioni in quella zona e scegli
una protezione adeguata contro l’esposizione al freddo. Potresti aver bisogno di una
muta da 7 mm con cappuccio integrato o addirittura di una muta stagna. Una
muta stagna è un’ottima scelta, soprattutto perché ti tiene al caldo sott’acqua
e tra un’immersione e l’altra.
2. Usa una bombola d’acciaio.
L’uso di una bombola in acciaio forse non è la
prima cosa che ti viene in mente quando pensi alle immersioni in acque fredde. È
però un ottimo strumento per compensare il peso aggiuntivo
necessario quando si indossa una muta in neoprene più spessa o una muta stagna.
Indossare una bombola in acciaio è come aggiungere 5-8 libbre (2-4
chilogrammi) al tuo sistema di zavorra, poiché ha una galleggiabilità negativa,
sia piena che vuota.
3. Assicurati che il testo sia ben adattato.
Niente ti fa sentire il freddo meglio di una zampata d’acqua gelida
sulla schiena della tua muta! Quando ti immergi in acque fredde è
importante che l’attrezzatura calzi bene. La tua muta dovrebbe essere aderente
e tutte le guarnizioni della muta stagna devono aderire perfettamente alla tua pelle
.
4. Resta al caldo a terra.
Non c’è niente di peggio che iniziare l’immersione
già infreddolito. Uno dei trucchi migliori per goderti le immersioni in acque fredde
è tenerti ben al caldo prima dell’immersione e durante la
pausa in superficie, soprattutto se fai più immersioni di fila.
Mentre prepari l’attrezzatura, indossa abiti,
scarpe e un copricapo adeguati al freddo e all’umidità.
Se ti immergi dalla barca, prepara la tua attrezzatura
prima che la barca salpi, così potrai stare al caldo e rilassato
durante la traversata.
Investi in una giacca da sub o
da "nuoto" calda per stare al caldo tra un'immersione e l'altra.
Cerca modelli con cappuccio, foderati in pile, antivento e extra
lunghi.
Come puoi vedere, ci sono tante cose che puoi
fare per rendere più piacevole l’immersione in acque fredde. Non lasciarti
trattenere a terra dalle lunghe e fresche giornate invernali. Con qualche
piccolo accorgimento e un po’ di flessibilità, puoi esplorare il mondo sottomarino ogni giorno dell’
anno.
5. Riscalda la tua attrezzatura subacquea.
Se ti immergi con una muta in neoprene, metti in ammollo la muta,
la cuffia e i guanti in acqua calda prima di indossarli. Ancora meglio: versa dell’acqua calda
nella muta non appena l’hai indossata. Non solo è una sensazione
meravigliosa, ma ti impedisce anche di sprecare il prezioso calore corporeo
per riscaldare l’acqua tra la pelle e il neoprene.
6. Fai attenzione all’aria.
Consumerai un po’ più d’aria del solito quando
ti immergi in acque fredde, perché il tuo corpo lavora sodo per mantenersi al caldo,
quindi tieni d’occhio attentamente i tuoi strumenti di misurazione.
7. Riduci il tuo tempo di base.
Non aspettare di tremare e di avere freddo prima di
iniziare la risalita. Non solo è sgradevole, ma può anche portare all’
ipotermia e rendere la sosta di sicurezza davvero sgradevole. Piuttosto,
prevedi fin dall’inizio un tempo di immersione più breve ed esci dall’
acqua finché sei ancora caldo.
8. Mettiti all’opera!
Quando finisci l’immersione, esci dall’
acqua, togliti il cappuccio e indossa il berretto di lana. Se
tieni la testa al caldo, è molto più facile sopportare il freddo
mentre ti cambi. Se riesci anche ad avere un caffè o un tè a portata di mano
, tanto meglio.
9. Gilet riscaldante, guanti riscaldanti, solette riscaldanti e molto altro ancora.
Prezzo del corso: 99,- (solo teoria)
299,- incl.
Muta stagna
399,- incl.
Immersioni sotto ghiaccio