프리다이빙에 대해 더 알고 싶으신가요?
이 과정을 통해 프리다이빙 훈련 방법과 시간, 거리, 감각을 향상시키는 방법을 더 깊이 배울 수 있습니다.
훈련 표, 프리다이빙 심리학, 단기·중기·장기 목표 설정, 훈련의 자율성: 이 강좌에서 얻은 지식을 바탕으로 프리다이빙 파트너와 함께 나만의 훈련 계획을 세울 수 있습니다.
이 강좌는 프리다이버로서의 훈련 과정에서 다음 단계로 나아가는 중요한 발걸음입니다.
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