Nurkowanie rzeczne

  • Kurs nurkowy
  • Min.: 2 Uczestnicy
  • Max.: 12 Uczestnicy

Oferta obejmuje

Nurkowanie rzeczne

Woda jest dynamiczna i stale w ruchu. W programie SSI Waves, Tides & Current Specialty nauczysz się zachować kontrolę nad nurkowaniem i warunkami oraz bezpiecznie i efektywnie nurkować w prądach, rzekach, falach i z brzegu. Szybkie poruszanie się w prądzie jest fantastycznym doświadczeniem i otwiera przed Tobą zupełnie nowy świat. Naturalnie napotkasz również najbardziej spektakularne stworzenia morskie dokładnie tam, gdzie prąd jest najsilniejszy. Podczas nurkowań z brzegu zauważysz, jak łatwo jest dotrzeć do ulubionych miejsc nurkowych z brzegu. Fale, prądy i pływy mają duży wpływ na twoje wrażenia z nurkowania i mogą również zagrozić twojemu bezpieczeństwu pod wodą, jeśli nie wiesz, jak sobie z nimi radzić. Podczas kursu SSI Waves, Tides & Currents Specialty poprawisz swoje umiejętności nurkowe i zrozumienie dynamicznych ruchów wody, aby bezpiecznie nurkować w różnych środowiskach. Zyskasz lepsze zrozumienie dynamicznych sytuacji w wodach otwartych i nauczysz się lepiej oceniać warunki środowiskowe. Aby uzyskać certyfikat, ukończysz nurkowania z brzegu, w prądach lub w rzekach. Zacznij już dziś!

Fakty i standardy szkoleniowe

10 lat Minimalny wiek wymagany do uzyskania certyfikatu
2 Minimalna liczba nurkowań na wodach otwartych podczas szkolenia
30 m / 100 ft Max głębokość

Usługi dostępne w Centrum Nurkowym

Programy

Snorkel Diver
Ecology
Nurkowanie rekreacyjne
Extended Range (XR)
Rebreather
Emergency Training
Swim

Nurkowania

Nurkowania z brzegu
Nurkowania Extended Range
Nurkowania na wrakach
Snorkel Diver

Napełnianie

Powietrze
Nitrox
Trimiks
Tlen

Wynajem

Komputer nurkowy
Sprzęt
Zdjęcia i filmy

Naprawa / konserwacja dla

Automat oddechowy
Komputer nurkowy
Kamizelki wypornościowe
Suchy skafander
Skafandry neoprenowe
Butle
Rebreather

Język

German Flag Deutsch / German

Płatność

Karta kredytowa
Karta debetowa

Nurkowanie rzeczne

277,81 USD
250,00 €

Więcej kursów i wydarzeń tego centrum

Oddychanie. Spokój. Głębokość.

Oddychanie. Spokój. Głębokość.

Nurkowanie nie zaczyna się w wodzie - zaczyna się w układzie nerwowym. W tym podstawowym kursie dowiesz się, jak znacznie poprawić swoją obecność, spokój i bezpieczeństwo podczas nurkowania poprzez ukierunkowane techniki oddychania i relaksacji. Nurkowanie to nie tylko doświadczenie fizyczne, ale także psychiczne - jeśli potrafisz świadomie kontrolować swój układ nerwowy, doświadczysz głębszego, bardziej zrelaksowanego i wydajniejszego nurkowania. Zawartość kursu: - Fizjologia oddychania: Wyjaśniamy, w jaki sposób oddychanie i krążenie oddziałują na siebie i jak możesz poprawić efektywność oddychania - Świadomość oddechu i ćwiczenia pranajamy: Delikatne ćwiczenia pozwalające poczuć i ukierunkować oddech oraz zmniejszyć reakcje na stres - Przedłużony wydech & pasywne pauzy oddechowe: metody aktywacji przywspółczulnego układu nerwowego, obniżenia tętna i uspokojenia układu nerwowego - Głęboka relaksacja: skanowanie ciała i progresywna relaksacja mięśni w celu zmniejszenia napięcia mięśniowego i psychicznego przed nurkowaniem - Techniki mentalne z nurkowania z bezdechem: Wizualizacja, koncentracja i mentalne przygotowanie do nurkowania - Procedury oddechowe i relaksacyjne przed i po nurkowaniu: praktyczne narzędzia do redukcji stresu, promowania regeneracji i poprawy wydajności w wodzie Kurs skierowany jest do wszystkich nurków, którzy chcą nurkować bardziej świadomie, bezpiecznie i zrelaksowani - niezależnie od tego, czy są nurkami rekreacyjnymi, nurkami technicznymi czy freediverami. Ćwiczenia można łatwo zintegrować z codziennym życiem i każdym przygotowaniem do nurkowania i pomogą Ci doświadczyć nurkowania z większym spokojem, kontrolą i przyjemnością. Pod koniec kursu będziesz nie tylko lepiej rozumieć techniki oddychania i relaksacji, ale także repertuar procedur, które będą Cię wspierać przed, w trakcie i po każdym nurkowaniu. Cena 120 CHF.

14 listopada 2026
144,27 USD
120,00 CHF