El programa es la primera introducción en profundidad al mundo de la apnea. El objetivo del programa es proporcionar a los alumnos las habilidades y conocimientos necesarios para bucear con seguridad con un compañero en el agujero de buceo. Al finalizar el programa, obtendrás la certificación de Apneista Básico SSI.
En este curso aprenderás a respirar correctamente, a equilibrar la presión para que no te duelan los oídos al bucear y a prolongar el tiempo bajo el agua. El instructor también te explicará cómo utilizar correctamente una máscara, qué es un tubo y cómo nadar con aletas.
Este curso es para principiantes absolutos, pero también para quienes llevan un tiempo buceando y quieren aprender más o profundizar sus conocimientos. En el curso aprenderás técnicas de relajación, ampliarás tus horizontes en teorías como la anatomía y la física y descubrirás cómo entrenarte y mejorar aún más.