Essayez la plongée

Le cours Basic Freediver SSi est le premier pas dans le monde calme et excitant de la plongée en apnée. Pendant ce cours d'introduction, vous apprendrez tout ce dont vous avez besoin pour plonger en apnée en toute sécurité avec un binôme dans une piscine ou un bassin confiné, jusqu'à une profondeur de 5 mètres. La formation en ligne est combinée avec des sessions de pratique dans l'eau pour vous fournir toutes les compétences et les connaissances dont vous avez besoin pour devenir un apnéiste sûr. A l'issue du cours, vous obtiendrez votre certification SSI Basic Freediver. Le coût est de 155 € et comprend l'équipement, 2 sessions en piscine, le manuel numérique et la certification finale. La cotisation 2026 n'est pas comprise. PISCINA COMUNALE - L'AQUILA Info : Orsola - orsola@laquiladimare.it - 391.9178438

Apprendre l'apnée avec SSI est plus facile que vous ne le pensez. Dans ce cours, les sessions de formation en ligne et les sessions en piscine/eau confinée ont été combinées pour vous aider à devenir un apnéiste sûr et fiable en un rien de temps. Une fois certifié, vous pourrez plonger en apnée avec un binôme en eau libre, jusqu'à une profondeur de 5m, et explorer une variété de magnifiques écosystèmes sous-marins à travers le monde. Commencez en ligne dès aujourd'hui ! Le coût est de 330€ et comprend l'équipement, 5 sessions en piscine, le manuel numérique et la certification finale. Ne comprend pas les frais d'adhésion à 2026. PISCINA COMUNALE - L'AQUILA Info : Orsola - orsola@laquiladimare.it - 391.9178438

En devenant un apnéiste SSI, vous aurez de nombreuses occasions de pratiquer l'apnée dans le monde entier. Apprendre l'apnée avec SSI est plus facile que vous ne le pensez. Dans ce cours, les sessions d'entraînement en ligne, les sessions en piscine/en piscine limitée et l'apnée ont été combinées pour vous aider à devenir un apnéiste confiant et sûr de lui en un rien de temps. Une fois certifié, vous serez capable de plonger en apnée avec un binôme en eau libre, jusqu'à une profondeur de 20 m, et d'explorer une variété de magnifiques écosystèmes sous-marins à travers le monde. Commencez en ligne dès aujourd'hui ! Le coût est de 690 € et comprend l'équipement, 5 séances en piscine à L'AQUILA, 3 séances à la piscine thermale Y-40 de Padoue, 2 nuits en chambre double dans un hôtel 3*, le manuel numérique et la certification finale. Ne comprend pas les frais d'adhésion à 2026. PISCINE MUNICIPALE - L'AQUILA Y-40 Montegrotto Terme (PD) Info : Orsola - orsola@laquiladimare.it - 391.9178438

Le cours SSI Training Techniques vous aidera à découvrir vos forces et vos faiblesses, et à créer un plan d'entraînement personnalisé pour améliorer vos performances en apnée. Progressez plus rapidement, devenez plus efficace et apprenez les astuces des pros pour retenir votre souffle plus longtemps. Le cours SSI Training Techniques pour l'apnée vous aidera à découvrir le plus haut niveau d'entraînement à l'apnée et à obtenir votre certification de spécialité Training Techniques dès aujourd'hui. COÛT 300 € Comprend 6 séances en piscine, le manuel numérique et la certification finale. N'inclut pas les frais d'adhésion pour 2026. Info piscine municipale : Orsola - orsola@laquiladimare.it - 391.9178438

React Right est le cours de premiers secours d'urgence de SSI et vous fournit la formation et les connaissances nécessaires pour agir en tant que premier intervenant en cas d'urgence médicale. Dans ce programme flexible, vous pouvez choisir les sujets que vous voulez apprendre, y compris la pré-évaluation, les premiers secours, le BLS et les principales techniques de stabilisation. Vous pouvez également apprendre l'administration d'oxygène en cas d'urgence en plongée et les bases de l'utilisation d'un défibrillateur externe automatique (DEA). Grâce à une combinaison de sessions académiques et de scénarios de formation pratique, ce cours vous donnera les outils et la confiance nécessaires pour répondre aux situations d'urgence. Une fois certifié, vous serez en mesure d'agir en tant que secouriste d'urgence, de dispenser les premiers soins et le BLS, d'administrer de l'oxygène et de fournir une assistance DEA en cas d'urgence médicale. Obtenez votre certification de spécialité SSI React Right. Commencez dès aujourd'hui ! Pour plus d'informations : Stefano - 333.1321563 - stefano@laquiladimare.it

Si vous pensez qu'il est temps de faire un bond en avant dans votre carrière de plongeur, ce cours est fait pour vous. Le cours de formateur d'instructeurs SSI vous donne l'opportunité de devenir une référence dans la formation des futurs professionnels, en développant au maximum vos compétences en matière d'enseignement, d'évaluation et de leadership. Devenez instructeur SSI Open Water avec nous ! Durée du cours 10 jours dans notre centre de formation. Pour ceux qui souhaitent arriver encore mieux préparés, nous proposons également une session de préparation optionnelle de 3 jours en prélude à l'ITC. L'examen final (évaluation des instructeurs) aura lieu directement dans notre centre de formation, avec un minimum de 4 candidats confirmés : un avantage important pour ceux qui souhaitent éviter les déplacements et optimiser le temps et les coûts. Vous serez suivi par des professionnels SSI qualifiés, dans un environnement qui met l'accent sur la qualité et la croissance individuelle. Nous travaillerons ensemble pour mettre en valeur vos capacités à former, guider et motiver les futurs instructeurs, tout en consolidant votre maîtrise des normes SSI et de la gestion de la sécurité. Un hébergement séparé est également disponible. Coût : 1000€ hors kit de formation SSI Vous souhaitez nous rejoindre pour cette formation de haut niveau professionnel ? Écrivez-nous pour les exigences, les coûts et les réservations : info@laquiladimare.it +39 333 1321563

Sans équipement lourd, la plongée en apnée vous permet de vous déplacer sous l'eau avec facilité. C'est la forme la plus pure de plongée, et elle vous donne un sentiment incomparable d'intimité avec l'océan. Dans le cadre du programme Try Freediving, après une courte leçon théorique, vous ferez de l'apnée dans un bassin confiné et découvrirez pourquoi les apnéistes aiment vraiment ce sport. Rejoignez-nous dès aujourd'hui et découvrez l'apnéiste qui sommeille en vous ! Choisissez votre date et réservez dès maintenant car les places sont limitées. Utilisez la fonction d'inscription sur cette page. Créez votre compte SSI gratuit et sans engagement, choisissez votre date et confirmez votre participation. Vous serez rapidement contacté par notre équipe à l'adresse e-mail indiquée. Pour participer, vous devez apporter : maillot de bain, bonnet de bain, pantoufles, peignoir et sous-vêtements de rechange. COÛT : 15€ (à payer le jour même) Pour info et réservations : ORSOLA - 3919178438 - orsola@laquiladimare.it

Le cours de spécialité SSI Diver Stress and Rescue vous enseigne les compétences dont vous avez besoin pour vous protéger et protéger les autres plongeurs. Vous apprendrez à identifier le stress, à prévenir les accidents et vous recevrez des techniques pratiques pour effectuer des sauvetages et prodiguer des soins d'urgence. Grâce à une combinaison de sessions de pratique en piscine et en eau libre, vous deviendrez bien préparé et confiant dans la gestion des situations d'urgence et de sauvetage. A la fin du cours, vous obtiendrez la certification SSI Diver Stress and Rescue Specialty. Pour plus d'informations : Stefano - 333.1321563 - stefano@laquiladimare.it