バリ島でのフリーダイビング：知っておくべき9つのこと
フリーダイビングのために「神々の島」バリへの旅を考えていますか？それなら、きっと忘れられない体験になるでしょう。バリでのフリーダイビングは、アクセスしやすいダイブサイト、色鮮やかな海洋生物、そしてこのスポーツと完璧に調和する深い精神文化を兼ね備えた、世界トップクラスの体験です。また、バリには経験豊富なフリーダイビングインストラクターが多数おり、安全で刺激的な旅をサポートしてくれます。しかし、荷物をまとめてロングフィンを持ち出す前に、この冒険を本当に忘れられないものにするために知っておきたい9つのポイントをご紹介します。
バリ島でのフリーダイビングが特別な理由
バリでのフリーダイビングは、象徴的な沈船からマンタとの遭遇、穏やかで透明度の高い海まで、深さへの挑戦のスリルと島の景観や文化が持つ魅力とを兼ね備えた体験です。
1.インドネシア屈指のフリーダイビングスポット
バリでのフリーダイビングと言えば、二つの名前が目立ちます：アメッドとトゥランベンです。北東海岸に位置するこれらの静かな漁村はフリーダイビングの聖地です。アメッドは穏やかで透明度の高い海と簡単な陸上アクセスを備えており、トレーニングに最適で、美しいジェメルク湾もあります。この湾には美しいサンゴの庭が広がり、水深は5～30メートルで、すべてのレベルのフリーダイバーに適しています。
水に入って一息で壮大な沈船に潜り、その隅々まで探検する
トゥランベンは車ですぐのところにあり、USATリバティの沈船で有名です。この素晴らしい沈船は岸からわずか30メートルの位置にあり、深さは3～29メートルでフリーダイバーにとってまさに遊び場です。文字通りビーチから一歩踏み出すだけで歴史の中に潜ることができます。
2.透き通った水と理想的なコンディション
バリの水中の透明度は、特に乾季（4月～10月）には15～30メートルに達することが多く、水温は26～29℃で安定しているため、薄手のウェットスーツやラッシュガードで快適に潜ることができます。7月から11月にかけては、深い層で水温が21～25℃まで下がることがあるため、寒さに敏感な場合は5mmのスーツが役立ちます。
アメッドとトゥランベンは概ね穏やかな海況で、初心者から経験者まで安全で信頼できるトレーニングの場となっています。
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3.バケットリストに入れたい海洋生物があふれる海
バリ島でのダイビングは生き物があふれる海で知られていますが、そのすべてを見るのにタンクは必要ありません。バリ島でのフリーダイビングでは、驚くほど多様な海洋生物との出会いが期待できます。沈船USATリバティでは、カメ、ウツボ、鮮やかなソフトコーラルとともに、船を巡回するアジやブダイの大群に魅了されることでしょう。
コーラル・トライアングルの一部であるバリの海域は、地球上でもトップクラスの海洋生物多様性を誇る
アメッドのサンゴ礁も同様に見事で、色とりどりの熱帯のリーフフィッシュ、ピグミーシーホース、カラフルなウミウシが見られます。バリ本島から短時間のボートで行けるヌサペニダでは、マンタポイントで雄大なマンタとフリーダイビングをしたり、シーズン（8月から10月）には、珍しいマンボウに出会うこともできます。
バリのヌサペニダでマンタとフリーダイビング - 忘れられないバケットリスト体験。
4.ワールドクラスのフリーダイビングセンターとトレーニング
バリでSSIのフリーダイビングコースを予約すれば、世界クラスのインストラクターによる安全で体系的なトレーニングを受けることができます。アメッドには、初心者からインストラクターコースまで提供する優れたSSIトレーニングセンターが複数あります。
これらのセンターでは、個別対応のトレーニングとサポートのある環境が提供され、岸からわずか数分泳いだ場所にある優れたトレーニングブイも利用できます。
岸近くのトレーニングブイで練習しながら、息ごらえ、耳抜き、レスキュースキルを学ぶことができます。すべてのセッションはインストラクターの監督下で行われるため、安全かつ自信を持ってスキルを向上させられます。
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5.素晴らしい景色と神聖な寺院
アメッドやトゥランベンへのアクセスは簡単で、ングラライ国際空港（DPS）に到着し、火山景観や棚田、海岸線の景色を楽しみながら約3時間のドライブで到着できます。
水中だけでなく、バリでは豊かな文化と精神的体験も楽しめます。ランプヤン寺院の天国の門を訪れたり、緑豊かな棚田を散策したり、ティルタ・ガンガの水の宮殿でくつろぐこともできます。フリーダイブの合間には、ヨガや塩田見学、地元のワルンでナシチャンプルを味わうこともできます。
神聖な寺院や緑豊かな棚田により、バリは水中だけでなく陸上でも魔法のような魅力にあふれている。
6.最小限の装備で最大の自由
バリ島でフリーダイビングをするほとんどの人にとって、3mmのウェットスーツで十分です。浮力を保ち、日焼けやクラゲの刺傷から身を守れますが、多くのダイバーはラッシュガードだけでも快適に潜れます。より深く潜る場合や寒さに敏感な場合は、5mmのスーツを検討するとよいでしょう。
ほとんどのSSIトレーニングセンターでは器材をレンタルできますが、自分のものが欲しい場合は、Maresのフリーダイビング用ウェットスーツが優れています。
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7.安全第一：プロフェッショナルとともにトレーニングする
バリ島でのフリーダイビングは安全である。フリーダイビングは必ずバディと一緒に行う。SSIフリーダイビングコースでは、バディの手順、レスキューテクニック、ブラックアウトの見分け方などを学ぶ。
専門知識は手軽に得られます。地元のSSIフリーダイビングインストラクターは、世界クラスのトレーニングと島の独自のダイブサイトに関する豊富な知識を兼ね備えています。
SSIトレーニングセンターでのトレーニングでは、プロのインストラクターがラインを設置し監視するため、常に安全が確保されています。さらに安心したい場合は、ダイビングや旅行保険に加入するとよいでしょう。DiveAssureはフリーダイバーやスキューバダイバー向けに特化した補償を提供しています。
バリでSSIフリーダイビングインストラクターとトレーニングすることで、安全で専門的な指導を受けられます。
8.簡単な陸上アクセスと壮大なボートトリップ
バリの大きな魅力のひとつは、陸からのアクセスの良さです。ビーチから数分でジェメルク湾やリバティ号の沈船に到達できるため、フリーダイビングが手軽に経済的に楽しめます。
しかし、ボートトリップもお見逃しなく。ヌサペニダ近くのマンタポイントやその他の沖合スポットに行くことで、潜る場所の選択肢が広がり、実際のダイビングに向けて体力を温存できます。
より少ない力で深く潜りたいですか？こちらをご覧ください： フリーダイビングテクニック：ストリームラインを改善する方法
9.フリーダイビングと旅行を丸ごと楽しむ体験
バリでのフリーダイビングは海だけでなく、島全体を楽しむ体験です。ダイビングの合間には滝を巡ったり、展望台までハイキングしたり、新鮮なシーフードや南国のフルーツを味わったりできます。文化、自然、そして水中探検が融合したバリは、忘れられない体験を提供してくれます。
バリの多くのフリーダイビングスクールでは、呼吸法とフリーダイビングのパフォーマンスの密接な関係を重視し、ヨガのセッションも提供しています。そのため、両方の分野への愛を簡単に組み合わせることができます。
バリ島でフリーダイビングをする準備はできていますか？
美しいダイブサイト、温かい海、そして専門的なSSIトレーニングセンターが揃うバリでのフリーダイビングは、比類のない冒険です。今日から旅の計画を始め、SSIトレーニングセンターとつながって、忘れられない体験にしましょう。
こちらから、バリであなたにぴったりのSSIトレーニングセンターを探せます。
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バリでのフリーダイビングに関するFAQ（よくある質問）
1.バリでフリーダイビングをする前に経験が必要ですか？
いいえ、バリには初心者を歓迎する優れたSSIフリーダイビングセンターがあります。アメッドやトゥランベンで入門コースから始め、自分のペースでスキルを伸ばすことができます。
2.バリ島でのフリーダイビングのベストシーズンは？
乾季（4月～10月）が透明度が最も高いですが、バリは年間を通じてフリーダイビングを楽しめます。
3.バリでのフリーダイビングは初心者にとって安全ですか？
はい、認定インストラクターの指導を受け、常にバディと一緒に潜る場合に限り安全です。
4.初心者でもトゥランベンのリバティ号の沈船でフリーダイビングできますか？
はい。沈船は浅い水深約3メートルから始まるため、初心者のフリーダイバーでもインストラクターの指導のもと、安全に一部を探索できます。
5.バリでフリーダイビングをすると、どのような海洋生物に出会えますか？
ウミガメ、リーフフィッシュ、ウミウシなどの生き物に出会えます。マンタはヌサペニダで一年中見られます。マンボウは季節性があり、8月から10月にかけて見られます。
6.バリでのフリーダイビングに必要な器材は？
ほとんどのSSIフリーダイビングセンターでは、マスク、フィン、シュノーケル、ウェットスーツを用意しています。自分の器材を持参する場合は、バリの温かい海では3mmのウェットスーツで十分です。