適切なトレーニング、姿勢、器材があれば、経験豊富なダイバーはバディなしでも責任を持って潜ることができる。バディなしでのダイビングには、ある種のリスクが伴う。それは、一定の経験レベルがないとできないことであり、すべての人に適しているわけではないが、このタイプのダイビングも、例えば、水中カメラマン、セーフティーダイバー、小規模なレスキューミッションなどに適している。 もし、精神的な鍛錬があり、このタイプのダイビングに必要なテクニックを学ぶ用意があるのであれば、インディペンデントダイビングコースで、そのためのスキルと必要な自信を身につけることができる。 ソロダイバーとして、判断力があり、ダイビングプランに自信があること。セルフレスキューの手順を学び、ダイビングスキルを向上させ、ダイバーとしての自立心と自信を身につける。寒い季節は、ドライスーツのみでの講習となる。