กรุงโรมเป็นเมืองหลวงของประเทศอิตาลีและแคว้นลาซิโอ ขึ้นชื่อว่าเป็นหนึ่งในเมืองที่โรแมนติกและมีเสน่ห์ที่สุดแห่งหนึ่ง ใจกลางเมืองมีศูนย์ดำน้ำหลายแห่งที่เปิดสอนหลักสูตรดำน้ำสำหรับทุกระดับ รวมถึงทริปดำน้ำช่วงสุดสัปดาห์และทริปดำน้ำแบบไปเช้าเย็นกลับไปยังซากเรือและแนวปะการังหินในทะเลติร์เรเนียน ค้นพบรูปปั้นพระเยซูคริสต์ขณะดำน้ำที่เซอร์เซโอ หรือมุ่งหน้าไปยังเกาะเวนโตเตเนและดำน้ำท่ามกลางโบราณวัตถุโรมันขณะสำรวจถ้ำ ซุ้มประตู และอุโมงค์ต่างๆ
การดำน้ำลึกในกรุงโรมสามารถทำได้จากศูนย์ดำน้ำหลายแห่งในเมืองหลวง ซึ่งมีการจัดหลักสูตรดำน้ำในสระว่ายน้ำที่ปลอดภัยก่อนที่จะออกไปดำน้ำในทะเลเปิด
แหล่งดำน้ำที่เข้าถึงได้จากกรุงโรมมีลักษณะเด่นคือหินรูปร่างแปลกตาและซากเรือจมที่อยู่ลึก บางแห่งเข้าถึงได้เฉพาะนักดำน้ำเทคนิคเท่านั้น เช่น 'ซากเรือนาซิม' ซึ่งอยู่ลึกกว่า 60 เมตร ขณะที่เรือกำลังจม รถยนต์บางส่วนที่บรรทุกอยู่บนเรือถูกเหวี่ยงออกจากเรือและสามารถสำรวจได้ที่ความลึก 33-60 เมตร นอกจากนี้ยังมีเขตอนุรักษ์ทางชีวภาพใกล้กับกรุงโรม เช่น 'ธนาคารซานตาโครเช' ซึ่งมีกำแพงลาดชันประดับประดาด้วยปะการังอ่อนและแส้ทะเล
การดำน้ำที่โรมมีจุดเด่นอยู่ที่ทุ่งหญ้าทะเลและแนวปะการังแดงซึ่งเป็นพืชและสัตว์เฉพาะถิ่นที่หาได้ยากในทะเลเมดิเตอร์เรเนียน ปลาไหลมอเรย์และปลาไหลคองเกอร์ซ่อนตัวอยู่ในรอยแตกและร่องหิน ขณะที่ปลา mullet, ปลา sea bream และปลา bass ว่ายวนเวียนอยู่ในบริเวณนั้น บนผนังหินที่ Circeo ทากทะเลเพิ่มสีสันให้กับโขดหิน ขณะที่ปลาบาราคูดาว่ายวนอยู่เหนือศีรษะ ทุ่งหญ้าทะเลในน่านน้ำของ Circeo เป็นแหล่งอาศัยของปลาหมึกและปลาเกรปเปอร์ ขณะที่กุ้งล็อบสเตอร์และกุ้งอาศัยอยู่ในร่องหินและรูต่างๆ มากมาย
การพบเห็นสัตว์น้ำ ขึ้นอยู่กับเนื้อหาที่ผู้ใช้สร้างขึ้น
ฤดูดำน้ำในอิตาลีเริ่มตั้งแต่เดือนเมษายนถึงตุลาคม โดยเดือนที่คึกคักที่สุดน่าจะเป็นเดือนสิงหาคม อุณหภูมิน้ำต่ำสุดอยู่ที่ประมาณ 14 องศาเซลเซียสในช่วงฤดูหนาว ตั้งแต่เดือนมกราคมถึงมีนาคม ในขณะที่ช่วงฤดูร้อน ตั้งแต่เดือนกรกฎาคมถึงกันยายน อุณหภูมิน้ำอาจสูงถึง 26 องศาเซลเซียส อย่างไรก็ตาม หากคุณตั้งใจจะเรียนหลักสูตรดำน้ำ คุณสามารถฝึกฝนในสระว่ายน้ำอุ่นได้ทุกเมื่อที่ต้องการ
