Perfect Bouyancy
แก้ปัญหา
- ใช้อากาศเปลือง อึดอัด หายใจแรง เหนื่อยง่าย
- คุมตัวเองไม่ได้ ลอยๆ จมๆ เป็นลูกโป่ง
- ท่าว่ายไม่สวย ว่ายตัวตั้งเป็นม้าน้ำ
- ตัวลอยขึ้นผิวน้ำ คุมไม่ได้ตอนทำ Safety Stop
- ไม่กล้าเข้าใกล้ปะการัง กลัวเตะโดนน้องหัก
- เตะทรายฟุ้งทุกทีที่ว่ายใกล้พื้น น้ำขุ่นเพราะฉันเอง
- Fin kicks ไร้ประสิทธิภาพ ใช้แรงเตะเยอะ แต่ไปไหนได้ไม่ไกล เหนื่อยฟรี
- ชอบใช้มือว่ายน้ำ และบังคับทิศทางด้วยมือแทนขา
จะได้ฝึกอะไรบ้าง?
????️Breathing technique
????️Neutral Buoyancy re-skill stationary
????️Neutrally buoyan swim
????️Fins Kicks / flutter kick / frog kick
????️Neutral buoyancy descent
????️Neutral Buoyancy ascent
????️Backward kicks
????️Perfect hovering
????️Direction Control
????️Bouyancy Games
????️Bouyancy weight check - deep water