ระยะเวลา: 4 ชั่วโมง (4 เซสชัน เซสชันละ 1 ชั่วโมง)
สถานที่: ในสระว่ายน้ำ
ค่าบริการ: €260
การว่ายน้ำแบบนางเงือกขั้นสูงและการเชี่ยวชาญ
หลักสูตรSSI Level 2 Mermaid เป็นโปรแกรมฝึกอบรมระดับสูงที่ออกแบบมาสำหรับผู้เข้าร่วมที่ได้เรียนรู้พื้นฐานการว่ายน้ำแบบเมอร์เมดแล้ว และต้องการพัฒนาทักษะทางเทคนิค ความสบายตัวในน้ำ และความสามารถในการใช้ครีบเดี่ยว (monofin)
หลักสูตรนี้ไม่เพียงแต่เป็นการแนะนำเบื้องต้นเกี่ยวกับการเป็นเมอร์เมด แต่ยังเน้นไปที่เทคนิคการว่ายน้ำ การควบคุมร่างกาย ความประสานงาน การเคลื่อนไหว และทักษะด้านความปลอดภัยอย่างเฉพาะเจาะจง
เป้าหมายคือเพื่อช่วยให้นักดำน้ำสามารถเป็นอิสระและมั่นใจมากขึ้น จนสามารถเคลื่อนไหวได้อย่างคล่องแคล่ว และรับมือกับกิจกรรมทางเทคนิคที่ซับซ้อนยิ่งขึ้น
วัตถุประสงค์การฝึกอบรม
เมื่อจบหลักสูตร ผู้เข้าร่วมจะพัฒนาความสามารถได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งในด้านต่อไปนี้:
- พัฒนาเทคนิคการว่ายน้ำของคุณด้วยฟินเดี่ยว;
- ปรับการเคลื่อนไหวของครีบและแรงผลักดันให้เหมาะสม;
- ปรับปรุงตำแหน่งและพลศาสตร์ของน้ำ;
- ประสานการเคลื่อนไหวของร่างกายและครีบเดี่ยวอย่างมีประสิทธิภาพ;
- เพื่อควบคุมการเคลื่อนไหวของตนเองได้ดีขึ้น;
- เปลี่ยนทิศทางและความลึกได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น;
- พัฒนาความสบายตัวในน้ำด้วยครีบเมอร์เมด;
- ปรับปรุงการจัดการความพยายามและการหายใจ;
- ปฏิบัติตามหลักการความปลอดภัยที่เฉพาะสำหรับกิจกรรมเมอร์เมด;
- ทำแบบฝึกหัดทางเทคนิคด้วยความลื่นไหลและความแม่นยำที่มากขึ้น
- สร้างชุดท่าที่จัดเรียงอย่างเป็นระบบ โดยรวมทุกเทคนิคที่เรียนมาตลอดหลักสูตร
เงื่อนไขเบื้องต้น
หลักสูตร Mermaid Level 2 มุ่งเน้นไปที่ผู้เข้าร่วมที่มีประสบการณ์ในการว่ายน้ำแบบเมอร์เมดมาแล้ว และได้เชี่ยวชาญพื้นฐานที่จำเป็นในการใช้ครีบเดี่ยว (monofin)
เงื่อนไขเบื้องต้น
- ต้องผ่าน Level 1 – Try Mermaid แล้ว
- สามารถว่ายน้ำได้ 200 เมตร โดยไม่แตะขอบสระ
- การควบคุมคลื่นเมอร์เมด
- วิธีทำท่ากลิ้งตัวไปข้างหน้าและกลิ้งตัวไปข้างหลัง
ผู้สอนจะตรวจสอบเงื่อนไขเบื้องต้นและทักษะที่คาดหวังอย่างละเอียดก่อนและระหว่างการเรียน
ความปลอดภัยและความอิสระ
ความปลอดภัยมีบทบาทสำคัญในหลักสูตร Mermaid Level 2
ผู้เข้าร่วมจะได้รับความเข้าใจที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นเกี่ยวกับวิธีปฏิบัติที่ดีที่สุดในการใช้ครีบเมอร์เมดอย่างรับผิดชอบ
ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับ:
- ความชำนาญในการใช้อุปกรณ์;
- รู้ขีดจำกัดของตัวเอง;
- การจัดการความพยายาม;
- การหายใจ;
- ความเชี่ยวชาญในการเคลื่อนไหว;
- ความสามารถในการรักษาการควบคุมตัวในน้ำ;
- การปฏิบัติตามขั้นตอนและแนวทางความปลอดภัย
เป้าหมายคือการพัฒนาแนวทางที่อิสระมากขึ้นต่อกิจกรรมนี้อย่างค่อยเป็นค่อยไป พร้อมทั้งรักษาท่าทีที่รับผิดชอบต่อกิจกรรมดังกล่าว
เนื้อหานี้เหมาะสำหรับใคร?
หลักสูตรนี้มุ่งเน้นไปที่นักดำน้ำที่ต้องการ:
- ต่อความก้าวหน้าของพวกเขาหลังจากประสบการณ์การเป็นเมอร์เมดครั้งแรก;
- พัฒนาเทคนิคของพวกเขา;
- สร้างความมั่นใจในการใช้ฟินเดี่ยว;
- พัฒนาความเป็นอิสระในน้ำ;
- เรียนรู้เทคนิคการเคลื่อนไหวทางเทคนิคเพิ่มเติม;
- ปรับปรุงคุณภาพและความลื่นไหลในการว่ายน้ำของพวกเขา;
- เตรียมตัวสำหรับการว่ายน้ำแบบเมอร์เมดระดับพื้นฐานหรือขั้นสูง
After Mermaid Level 2
ระดับ 2 ช่วยให้ผู้เข้าร่วมสามารถเสริมสร้างทักษะและพัฒนาไปสู่ระดับการเป็นเมอร์เมดขั้นสูงยิ่งขึ้น
โดยเฉพาะอย่างยิ่ง มันสามารถเป็นจุดเริ่มต้นสู่การฝึกอบรมที่มีลักษณะทางเทคนิค ศิลปะ หรือการแข่งขันมากขึ้น ได้ตามเป้าหมายของผู้เข้าร่วม
การพัฒนาทักษะสามารถนำไปสู่กิจกรรมต่าง ๆ ได้ เช่น การพัฒนาทักษะทางเทคนิค การว่ายน้ำศิลปะ การฝึกซ้อมกีฬา การถ่ายภาพหรือถ่ายวิดีโอใต้น้ำ หรือการต่อ tụcโปรแกรมการฝึกอบรม SSI ในสภาพแวดล้อมธรรมชาติร่วมกับOCEAN MERMAID SSI