ความเครียดและการกู้ภัย

เรียนรู้วิธีที่จะสงบและมีประสิทธิภาพในสถานการณ์ที่ยากลำบาก รวมถึงการคาดการณ์สถานการณ์ที่อาจเกิดขึ้น ความเครียดเป็นปัจจัยสำคัญที่นำไปสู่สถานการณ์การช่วยเหลือและอุบัติเหตุในการดำน้ำ ในหลักสูตรนี้ คุณจะได้เรียนรู้การป้องกันอุบัติเหตุอย่างมีประสิทธิภาพ รวมถึงวิธีการจัดการกับสถานการณ์ปัญหาอย่างถูกต้องหากเกิดขึ้น การดำน้ำที่ปลอดภัยคือการดำน้ำที่สนุก และคุณจะได้เรียนรู้วิธีระบุปัญหาที่อาจเกิดขึ้นได้ทั้งบนผิวน้ำและใต้น้ำ และจัดการกับปัญหาเหล่านั้นก่อนที่จะกลายเป็นปัญหาใหญ่ หลักสูตรสองวันนี้ประกอบด้วยทั้งภาคทฤษฎีและภาคปฏิบัติในน้ำ (ทั้งในสระว่ายน้ำของเราและในน้ำเปิด) และสอนคุณดังต่อไปนี้: ความรู้ – คุณจะได้เรียนรู้วิธีสังเกตสัญญาณของความเครียดและวิธีจัดการกับมันทั้งในตัวคุณเองและในนักดำน้ำคนอื่น ๆ; ก่อนการดำน้ำ, ระหว่างการดำน้ำ และหลังการดำน้ำ。 คุณยังจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับประเภทบุคลิกภาพต่าง ๆ และพฤติกรรมที่พบบ่อยของแต่ละประเภทในสถานการณ์ที่มีความเครียด ทักษะ คุณจะได้เรียนรู้เทคนิคที่จะช่วยป้องกันและเอาชนะแหล่งความเครียดทั่วไปที่เกี่ยวข้องกับการดำน้ำ คุณยังจะได้เรียนรู้ทักษะการช่วยเหลือตนเองและการช่วยเหลือเพื่อนในสถานการณ์ฉุกเฉิน อุปกรณ์ คุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับวิธีที่อุปกรณ์ของคุณสามารถช่วยให้คุณผ่อนคลายและเพลิดเพลินกับการดำน้ำทุกครั้ง อุปกรณ์ที่จำเป็นในสถานการณ์ฉุกเฉินต่าง ๆ และวิธีการใช้อุปกรณ์อย่างถูกต้องในกรณีฉุกเฉิน หมายเหตุ: หลักฐานการเข้าร่วมอบรมหลักสูตรปฐมพยาบาลเบื้องต้น / CPR และการใช้ก๊าซออกซิเจนภายในสองปีที่ผ่านมา เป็นข้อกำหนดสำหรับการรับรองการเป็นนักดำน้ำกู้ภัยและรับมือภาวะเครียด