Middle Arch, Poor Knights'ta dalış için en iyi yerlerden biridir. Kemer 18m'de dibe bater ve Kemerin hem Kuzey hem de Güney uçlarında 30m+ 'ya kadar eğimlidir. Kemer'in Güneybatı girişinin yakınında hava cepli ilginç bir mağara da bulunmaktadır.
Blue Maomao Arch, Yeni Zelanda'nın ve muhtemelen dünyanın en iyi dalış yerlerinden biri olarak bilinir. Kemer, öğleden sonra güneşinin bölgeyi aydınlatmasıyla günün ilerleyen saatlerinde en iyi şekilde dalar. Kemerin kendisi en fazla 15m derinliktedir, ancak derinlik doğu ucunda 20m+ düşer.
Sarı Sünger Bahçesi, rezervin kıyısından Batı'dan Kuzey Westerly yönüne doğru ilerleyerek bulunur. Süngerler ilk olarak 8-9m derinlik işareti civarında görülür. Bölgeye giden uzun yosun sapları tozludur ve çıkıntılar sünger taşıyan kumlu yamalara düşer.
Bu site adanın sol tarafında, uçurumun yüzünde beyaz bir B harfi ile işaretlenmiştir. Kumlu bir taban ve bir yosun duvarı ile 5-6m derinlik. Duvarın üzerinden ve körfezin içine 2-3m'de çok sığlaşır.
En iyi yüksek gelgit sırasında daldı - en iyi düşük gelgitler sırasında şnorkelle daldı. Adanın sağ tarafında yer almaktadır. Gem Mağarası'nın iki girişi vardır ve arkada birleşirler. Çok geriye gitmez ve yüzey ile mağara tavanı arasında hafif bir boşluk vardır. Çok loş ışıklar - bir meşale getirin!
Mathesons Bay dalış için mükemmel korunaklı bir koydur! Dalgıçlar, gelgit doğruysa plaj üzerinden veya kaya platformu üzerinden suya kolayca girip çıkabilirler.
Jones Bay dalış yapmayı öğrenmek için harika. Bol kabuklu deniz ürünleri ile kumlu eğimli bir tabana sahiptir. Akıntıdan korunmayı sağlayan önemli bir resif yapısı da vardır.
Bu site rezervin ana plajının hemen dışında yer almaktadır. Kayanın kendisi düşük gelgit sırasında görülebilir, ancak yüksek gelgitte görünmez. Derinlik, arkalarında yosun ormanlarıyla dolu kumlu patikalarla 3-5m (gelgite bağlı olarak) arasında değişmektedir.
Ti Point harika bir yeni başlayanlar dalış sitesi! Suya giriş ve çıkışlarda kullanılabilecek beton rampa ve iskele ile ulaşılması kolay bir sitedir.
Tawharanui Deniz Rezervi harika bir dalış alanıdır. Rezerv, sörf plajı boyunca Takatu Point'e kadar uzanır. En iyi dalış 10 - 15m işaretinde olmak üzere derinlemesine değişir.
Bu site, kanalın uzak doğu tarafında, anakaraya daha yakın sarılarak yer almaktadır. 10m'den derinlikler. Önemli su hareketi ve paskalya koşulları ve rüzgar ve şişme ile akıntılar. Gelgit zamanlaması bu dalış alanı için önemlidir - gevşek gelgit için gelen kıyıya geri dönmek için daha kolay olması için en iyisidir.