Norveç'te dalış zıtlıklar üzerine bir çalışmadır: yosun ormanları ve soğuk su mercan bahçeleri, dik fiyort duvarları ve dramatik batıkların yanında sallanır ve kurt balığı, Atlantik morinası, deniz tarağı, anemonlar ve renkli yumuşak mercanlar gibi türler için zengin habitatlar oluşturur. Görüş mesafesi besin açısından zengin fiyortlarda birkaç metreden kıyı akıntılarındaki berrak sulara kadar değişebilir; mevsimsel plankton çiçeklenmeleri yavru balıkları ve fotoğrafçıları memnun eden manta benzeri denizanası kümelerini getirir. Birçok bölgede hem kıyıdan hem de tekneden erişilebilen dik duvarlar, mağaralar ve tarihi gemi enkazları bulunur ve tüm beceri seviyeleri için çeşitli topografya sunar.
Tipik dalışlar arasında korunaklı koylar boyunca kolay kıyı girişleri, açık deniz resiflerine kısa tekne atlamaları ve uzak kuzey takımadaları için liveaboard tarzı geziler yer alır. Yazın gece yarısı güneşi dalış saatlerini uzatır ve daha sıcak yüzey katmanları getirirken, kış dramatik ışık, daha az kalabalık ve dalışı kuzey ışıklarını izleme ile birleştirme şansı sunar. Birçok ziyaretçi için şaşırtıcı olan, soğuk suda yaşamın ne kadar canlı olduğudur: türler genellikle uzun ömürlüdür ve garip bir şekilde şekillendirilmiştir, bu da Norveç'e maceracı dalgıçlar için benzersiz, neredeyse başka bir dünya cazibesi verir.