SSI Stres ve Kurtarma kursu, tipik rekreasyonel dalışın ötesinde becerilerini geliştirmek isteyen her dalgıç için önemli ve temel bir adımdır. SSI Stres ve Kurtarma kursunun tamamlanması, tüm SSI Dalış Ustası, Yardımcı Eğitmen ve Açık Su Eğitmeni (OWSI) eğitim seviyeleri için ilk gerekliliktir.