Sualtıda hassasiyet fark yaratır. Dalış becerilerini bir üst seviyeye taşı!
Su altında zaten iyi bir kontrolünüz olduğunu mu düşünüyorsunuz? Daha ne kadar gelişebileceğinizi keşfedin!
İyi bir dalgıç olmak, sadece bir dalışı yönetebilmekle kalmaz, her durumda kendi vücudunuzu, ekipmanınızı ve hareketlerinizi tam olarak kontrol edebilmek anlamına gelir.
SSI Extended Range Foundations kursu, dalış becerilerinizi mükemmelleştirmenize, daha fazla hassasiyet ve farkındalık geliştirmenize ve dalış sisteminizin tamamı üzerinde giderek daha etkili bir kontrol elde etmenize yardımcı olmak için tasarlanmıştır.
Katılmak için teknik dalgıç olmak istemenize gerek yoktur: bu program, performanslarını somut bir şekilde geliştirmek isteyen rekreasyonel dalgıçlar için de bir gelişim fırsatıdır.
Aşamalı alıştırmalar sayesinde, su altında daha istikrarlı, verimli ve güvenli bir şekilde hareket etmeyi öğrenecek ve gelecekteki tüm dalışlarınızda kullanabileceğiniz becerilerinizi geliştireceksiniz.
Neler öğreneceksiniz?
Kurs boyunca, hazırlıklı ve bilinçli bir dalgıcı ayıran temel beceriler üzerinde çalışacağız.
Nötr denge ve derinlik kontrolü
Su sütununda dengeli bir pozisyonu nasıl koruyacağınızı öğrenecek, sallantıları azaltacak ve derinlik değişikliklerini, egzersizler ve prosedürler sırasında bile daha hassas bir şekilde kontrol edebileceksiniz.
Dengeleme ve hidrodinamik konum
Yatay hizalamanızı mükemmelleştirerek dengenizi artıracak ve ilerlemenize engel olan direnci azaltacaksınız. Doğru bir pozisyon, daha az eforla hareket etmenizi ve enerji tüketimini optimize etmenizi sağlar.
İleri düzey palet kullanma teknikleri
Aşağıdakiler dahil olmak üzere itiş ve manevra tekniklerinde daha fazla hassasiyet kazanacaksınız:
- Kurbağa vuruşu ve varyantları.
- Kontrollü ilerleme teknikleri.
- Back kick, geriye doğru hareket etmek için.
- Helikopter dönüşü, yerinde dönmek için.
- Sınırlı alanlarda kontrollü hareketler.
Amaç, gereksiz hareketleri en aza indirerek tam olarak istediğiniz yere hareket etmeyi öğrenmektir.
Ekipman Kurulumu ve Yönetimi
Tüm dalış sisteminin organizasyonunu, aksesuarların düzenini ve ekipman yönetimini derinlemesine inceleyecek, sertifikalandırıldığınız konfigürasyonu daha verimli ve düzenli bir şekilde kullanmayı öğreneceksiniz.
İletişim ve Takım Çalışması
Alıştırmalar sırasında sualtı iletişimi, dalış arkadaşınıza göre konum kontrolü ve koordinasyon becerilerinizi geliştirecek ve çevrenizdeki ortama ilişkin farkındalığınızı artıracaksınız.
Nötr dengede kalma becerilerinin yönetimi
Programın temel unsurlarından biri, dibe dayanmaya gerek kalmadan suda kontrol, denge ve doğru pozisyonu koruyarak eğitimde öngörülen prosedürleri uygulamayı öğrenmektir.
Tamamen havuzda gerçekleştirilen pratik bir kurs
Diğer birçok uzmanlık programından farklı olarak, SSI Extended Range Foundations, kontrollü bir ortamda beceri eğitimine odaklanır.
L'Aquila Belediye Yüzme Havuzunda, 4 metreye kadar derinliğe sahip havuzda, hareketlerin kalitesine ve doğruluğuna odaklanarak pratik yapabilirsiniz.
ASD L'Aquila di Mare tarafından önerilen program şunları içermektedir:
- Ekipmanın hazırlanması ve ayarlanmasına ayrılmış 1 adet başlangıç oryantasyon seansı.
- Becerilerin kademeli olarak geliştirilmesine yönelik, her biri 2 saat süren 4 adet sınırlı su alanında pratik seans.
- Brifing, gösterimler, hataların düzeltilmesi ve kazanılan becerilerin değerlendirilmesi.
Ayrı geleneksel teorik dersler öngörülmemektedir: öğrenme süreci, SSI programı kapsamında öngörülen gerekli brifingler ve eğitimsel açıklamalarla bütünleştirilmiş pratik alıştırmalara odaklanmaktadır.
Eğitim, SSI standartlarına ve öngörülen derinlik sınırlarına uygun olarak tamamen havuzda veya sınırlandırılmış su havuzunda gerçekleştirilir.
Hedef kitlesi kimdir?
Bu kurs özellikle şunlar için uygundur:
- Denge, trim ve palet vuruşlarını geliştirmek isteyen rekreasyonel dalgıçlar.
- Verimsiz alışkanlıklarını düzeltmek isteyen deneyimli dalgıçlar.
- Ekipman kurulumunu ve yönetimini geliştirmek isteyen dalgıçlar.
- Gelecekte Extended Range eğitim programlarına katılmak isteyenler.
- Demonstrasyon becerilerini ve sudaki kontrolünü geliştirmek isteyen Divemaster'lar ve dalış profesyonelleri.
Katılmak için, sertifika ve dalış deneyimi ile ilgili olanlar da dahil olmak üzere geçerli SSI ön koşullarını yerine getirmeniz gerekir.
Önerimiz: Recreational Foundations
ASD L'Aquila di Mare, teknik dalış sistemine geçmek zorunda kalmadan becerilerini geliştirmek isteyenler için ideal olan tek tüp rekreasyonel dalış programını sunmaktadır.
Eğitim, bireysel ilgiyi, becerilerin gözlemlenmesini ve kişiye özel düzeltmeleri sağlamak amacıyla küçük gruplar halinde gerçekleştirilir.
İki tüp konfigürasyonu, talebe bağlı olarak, katılımcının gereksinimlerine ve sahip olduğu yetkinliklere göre ayrı olarak değerlendirilebilir.
SSI Sertifikanız
Programı tamamlayıp öngörülen eğitim hedeflerine ulaştığınızda, uluslararası SSI Extended Range Foundations sertifikasını alacaksınız.
Bu program, halihazırda sahip olduğunuz sertifikalarla ilişkili becerileri tamamlar ve geliştirir; ancak dalış derinlik sınırlarını veya dalış yetkilerinizi değiştirmez.
Katılım ücreti: 200 €
Ücrete SSI dijital kiti, program kapsamında öngörülen eğitim ve gerekliliklerin yerine getirilmesi üzerine sertifika verilmesi dahildir.
Özel ekipman kiralama ihtiyacı varsa, kayıt öncesinde değerlendirilecektir.
Eğitimin kalitesini garanti altına almak için kontenjan sınırlıdır.
Neden L'Aquila di Mare'yi seçmelisiniz?
Kurs, SSI Eğitmen Eğitmeni Stefano Bianchi tarafından L'Aquila'daki SSI Eğitim Merkezimizde verilmektedir.
Eğitim felsefemiz, eğitimin kalitesini, teknik doğruluğu, farkındalığı ve becerilerin sürekli geliştirilmesini ön plana çıkarır.
Bu, sadece bir sertifika daha almak değil, dalışlarınızın kalitesine yatırım yapmaktır.
Daha az gereksiz hareket. Daha fazla kontrol. Daha fazla farkındalık.
Su altında ne kadar gelişebileceğinizi keşfetmeye hazır mısınız?
Yaklaşan oturumlar hakkında bilgi almak ve katılım koşullarını öğrenmek için bizimle iletişime geçin.
Stefano Bianchi
SSI Eğitmen Eğitmeni
Telefon ve WhatsApp: 333.1321563
E-posta: stefano@laquiladimare.it
ASD L'Aquila di Mare
SSI Diamond Eğitim Merkezi ve Eğitmen Eğitici Merkezi
Ondina Valla Belediye Yüzme Havuzu – L'Aquila