Spor dalışında, tek başına dalış kadar farklı yorumlara konu olan başka bir konu neredeyse yoktur. Uzun süre bir tabu olarak görülse de, özel bir eğitimle güvenli bir şekilde gerçekleştirilebilir. Burada asıl mesele, temel olarak tek başına dalabilmek değil, kendi kendinize ve kendiniz için mükemmel bir şekilde eğitilmiş olmaktır.