Jedná se o jedno z nejkrásnějších míst pro potápění s nejbohatším podmořským životem v oblasti. Hloubky od 5 m do 30 m, ideálně mezi 15 m a 25 m. Uprostřed pestrého prostředí jsou zde zastoupeny všechny ryby Středozemního moře.
Nejoblíbenější a nejznámější potápění v jižní části přírodního parku Cap de Creus. Tato lokalita se nachází na špičce Cap de Norfeu a je bohatá na stálou faunu i ryby.
První cesta je možná ve 20m zóně, velké skalní suti se spoustou života. Druhý úsek nabízí nádherný přepad z 20 m do 45 m, který začíná u kočičího oka. Nakonec využijte vzduchovou kapsu od 14m do 3m.
Tento ponor se nachází v zátoce Cala Joncols a probíhá na skalnatém dně v hloubce od 5 do 20 metrů. Potápění, kterému se někdy říká "La fall", vrcholí v kaňonu dlouhém asi 40 metrů.
Bau de la Ferrera je ideálním místem pro potápění bez komplikací, protože se můžeme spustit přímo na útes, kde pouze opustíme skalní útvar po pravé straně, můžeme obejít útes v hloubce od 18 do 32 metrů a kromě toho najít zbytky Phedonu.
Toto místo se nachází 200 m od pobřeží a je jedním z nejkrásnějších v oblasti Cala Montjoi.V hloubce od 12 do 30 m se střídají písčité dno, korálové útesy a skály.
Zakotvení lodi vás zavede přímo ke srázu, který začíná v hloubce 27 metrů.První část ponoru sleduje sráz mezi 27 a 40 metry. Poté je čas vrátit se zpět do 20metrové zóny, kde najdete velké skalní sutě.
Souš uprostřed malého zálivu v hloubce 5 až 30 metrů. Divoká příroda v okolí sucha. Skalnaté a písčité dno přístupné všem úrovním. 21 m, leží obrovská kotva s několika články řetězu.
Punta del mero, která se téměř blíží k hvězdnému bodu mysu Norfeo, je nádherným místem pro klidné ponory v malých hloubkách, kde se můžeme těšit na spoustu života díky svému skalnatému útvaru plnému štěrbin a prohlubní, kde se může chránit mořský život.
Tento areál se nachází na pobřeží a nabízí několik hřišť v závislosti na vaší úrovni: Kamenité a písčité dno od 12 do 28 metrů s množstvím ryb.