Potápění s přístrojem na Jamajce není to první, co napadne ty, kteří tráví dovolenou v této kulturně bohaté karibské zemi. Není tak známá pro potápění jako její ostatní západoindické protějšky, ale to se nerovná nulovým možnostem pro potápěče na Jamajce. Je zde spousta možností, kde je pod vodou co pozorovat, například hejna tropických ryb, trnuchy, holobřiší, různé druhy korálů a několik žraloků a mořských želv.

Kolem 1 022 km pobřeží Jamajky se nachází přibližně 100 potápěčských lokalit, kde se daří bohatým mořským organismům typickým pro Karibské moře. Negril, Montego Bay a Ocho Rios jsou místa, kde se potápí nejlépe, a od 90. let 20. století byly v těchto regionech vytvořeny mořské parky a rezervace, což umožnilo útesy v průběhu let vylepšit.

Díky podmínkám pro potápění, které jsou na Jamajce na potápěčských lokalitách obvykle mělké a klidné, je to skvělé místo pro kurzy potápění pro začátečníky. Pro ty, kteří usilují o další certifikace, jsou dobrou volbou kurzy specializované na jeskyně a vraky, protože je zde mnoho lokalit ideálních pro tyto druhy výcviku.

Většina potápěčských lokalit je dostupná po břehu nebo lodí a obvykle se na ně dostanete rychle. V plážových městech najdete spoustu potápěčských center, případně potápěčské resorty a většina all-inclusive resortů mají vlastní potápěčské centrum, které můžete využít. Potápění na lodích liveaboard je v okolí Jamajky stále vzácné, takže nejlepší volbou je obrátit se na resorty a potápěčská centra, kam se vydáte na výlet.