Certifikace Try Mermaid – úroveň I

Úvodní lekce plavání jako mořská panna

Doba trvání: 1 hodina

Místo: V bazénu

Cena: 60 €

Věk: od 12 let

Program „Try Mermaid SSI“ je úvodní lekce určená pro osoby, které si chtějí vyzkoušet plavání jako mořská panna a zažít pocity z plavání s monoploutví a ploutví mořské panny, a to v bezpečném prostředí pod dohledem kvalifikovaného profesionála.

Tento zážitek umožňuje seznámit se se základy plavání jako mořská panna a zároveň si postupně osvojit vybavení specifické pro tuto aktivitu.

Cíle lekce

• objevit svět a umění plavání jako mořská panna;
• naučit se používat monoploutev a ploutev ve stylu mořské panny;
• objevit specifické vlnové pohyby při plavání jako mořská panna;
• naučit se základy pohonu a pohybu pod vodou;
• vyzkoušet si různé polohy a pohyby ve vodě;
• seznámit se se základními principy dýchání a vyrovnávání tlaku;
• postupně a bezpečně se zdokonalovat v plavání s ploutvemi;
• získat jistotu při používání tohoto neobvyklého vybavení.

Potřebné vybavení pro lekci

• monoploutve;
• ploutev mořské panny
• plavecká čepice
• nosní svorky
• plavecké brýle (nikoli potápěčská maska)

Použití vybavení je vysvětleno a přizpůsobeno úrovni potápěče.

Pro koho je program Try Mermaid určen?

Program „Try Mermaid“ je určen pro osoby, které si chtějí poprvé vyzkoušet plavání jako mořská panna, ať už jsou pouze zvědavé na tento zážitek, nebo uvažují o tom, že se tomuto sportu budou věnovat pravidelněji.

Kurz je vhodný pro dospělé i děti od 12 let.

Aby si účastník mohl zážitek plně užít, je nutná dobrá vodní zdatnost. Účastník musí být schopen plavat s hlavou pod vodou a uplavat 25 metrů bez opření se o okraj bazénu.

Po programu Try Mermaid

Na konci lekce má účastník za sebou první konkrétní zkušenost s touto aktivitou a může, pokud si to přeje, pokračovat v pravidelném mermaidingu nebo se seznámit s kurzem SSI Mermaid.

Program „Try Mermaid“ tak umožňuje seznámit se s touto disciplínou ještě předtím, než se člověk zapíše do komplexnějšího výcviku.