Základy potápění s rozšířeným rozsahem

  • Kurz potápění
  • Technické potápění
  • Min.: 2 Účastníci
  • Max.: 4 Účastníci

Zahrnuto v nabídce

Základy potápění s rozšířeným rozsahem

Přesnost pod vodou rozhoduje. Posuň své potápěčské dovednosti na vyšší úroveň!

Myslíte si, že už máte pod vodou dobrou kontrolu? Zjistěte, jak se ještě můžete zlepšit!

Být dobrým potápěčem neznamená jen umět zvládnout ponor, ale mít v každé situaci plnou kontrolu nad svým tělem, výbavou a pohyby.

Kurz SSI Extended Range Foundations byl navržen tak, aby vám pomohl zdokonalit vaše potápěčské dovednosti, rozvinout větší přesnost a povědomí a získat stále účinnější kontrolu nad celým vaším potápěčským systémem.

K účasti není nutné mít v úmyslu stát se technickým potápěčem: tento program představuje příležitost k rozvoji i pro rekreační potápěče, kteří chtějí konkrétně zlepšit své výkony.

Prostřednictvím postupných cvičení se naučíte pohybovat se pod vodou s větší stabilitou, efektivitou a bezpečností a zdokonalíte dovednosti, které budete moci využít při všech svých budoucích ponorech.

Co se naučíte?

Během kurzu budeme pracovat na základních dovednostech, které odlišují připraveného a informovaného potápěče.

Neutrální vyvážení a kontrola hloubky

Naučíte se udržovat stabilní polohu ve vodním sloupci, omezit kolísání a přesněji ovládat změny hloubky, a to i při provádění cvičení a postupů.

Vyvážení a hydrodynamická poloha

Zdokonalíte svou horizontální polohu, zlepšíte rovnováhu a snížíte odpor při plavání. Správná poloha vám umožní pohybovat se s menším úsilím a optimalizovat spotřebu energie.

Pokročilé techniky plavání s ploutvemi

Zdokonalíte své dovednosti v oblasti pohonu a manévrování, včetně:

  • Žabí kop a jeho varianty.
  • Techniky řízeného postupu.
  • Back kick, pohyb dozadu.
  • Helicopter turn, otočka na místě.
  • Kontrolované pohyby v omezeném prostoru.

Cílem je naučit se pohybovat přesně tam, kam chcete, a minimalizovat zbytečné pohyby.

Nastavení a správa vybavení

Prohloubíte si znalosti o organizaci celého potápěčského systému, uspořádání příslušenství a správu vybavení a naučíte se efektivněji a přehledněji využívat konfiguraci, pro kterou máte certifikaci.

Komunikace a týmová práce

Zdokonalíte si podvodní komunikaci, kontrolu polohy vůči parťákovi a koordinaci během cvičení, čímž si vybudujete větší povědomí o okolním prostředí.

Zvládnutí dovedností v neutrální pozici

Jedním z ústředních aspektů programu bude naučit se provádět postupy stanovené výcvikem při zachování kontroly, stability a správné polohy ve vodě, aniž by bylo nutné opírat se o dno.

Praktický kurz, který se odehrává výhradně v bazénu

Na rozdíl od mnoha jiných specializovaných programů se kurz SSI Extended Range Foundations zaměřuje na nácvik dovedností v kontrolovaném prostředí.

V městském plaveckém bazénu v L'Aquile, jehož hloubka dosahuje až 4 metrů, se budeš moci věnovat nácviku s důrazem na kvalitu a přesnost pohybů.

Program navrhovaný klubem ASD L'Aquila di Mare zahrnuje:

  • 1 úvodní orientační sezení věnované přípravě a nastavení vybavení.
  • 4 praktické lekce v omezených vodách, každá v délce 2 hodin, zaměřené na postupné zdokonalování dovedností.
  • Instruktáž, ukázky, oprava chyb a hodnocení získaných dovedností.

Nejsou plánovány žádné samostatné tradiční teoretické lekce: výuka se soustředí na praktická cvičení, doplněná nezbytnými instruktážemi a výukovými rozbory, jak je stanoveno v programu SSI.

Výcvik se odehrává výhradně v bazénu nebo vymezeném vodním prostoru, v souladu se standardy SSI a stanovenými hloubkovými limity.

Pro koho je určen?

Tento kurz je vhodný zejména pro:

  • Rekreační potápěči, kteří si chtějí zdokonalit vyvážení, trim a práci s ploutvemi.
  • Zkušení potápěči, kteří chtějí napravit neefektivní návyky.
  • Potápěči, kteří mají zájem o zdokonalení své výbavy a její správy.
  • Ti, kteří se v budoucnu chtějí zapojit do výcvikových programů Extended Range.
  • Divemasterové a potápěčští profesionálové, kteří chtějí zdokonalit své demonstrační schopnosti a ovládání ve vodě.

Pro účast je nutné splnit příslušné předpoklady SSI, včetně těch týkajících se certifikace a potápěčské praxe.

Náš návrh: Recreational Foundations

ASD L'Aquila di Mare nabízí tento program v rekreační konfiguraci s jednou lahví, která je ideální pro ty, kteří si chtějí zdokonalit své dovednosti, aniž by museli nutně přecházet na technické potápění.

Výcvik probíhá v malých skupinách, aby byla zajištěna individuální pozornost, sledování dovedností a individuální korekce.

Konfiguraci se dvěma lahvemi lze na požádání posoudit samostatně, v závislosti na požadavcích a již získaných oprávněních.

Vaše certifikace SSI

Po dokončení programu a splnění stanovených vzdělávacích cílů získáte mezinárodní certifikaci SSI Extended Range Foundations.

Tento program doplňuje a zdokonaluje dovednosti spojené s certifikacemi, které již vlastníte, aniž by měnil provozní hloubkové limity nebo oprávnění k potápění.

Účastnický poplatek: 200 €

Poplatek zahrnuje digitální sadu SSI, školení v rámci programu a vydání certifikátu po splnění požadavků.

Případná potřeba zapůjčení specifického vybavení bude posouzena před přihlášením.

Počet míst je omezen, aby byla zajištěna kvalita výcviku.

Proč si vybrat L'Aquila di Mare?

Kurz vede Stefano Bianchi, instruktor-školitel SSI, v našem školicím středisku SSI v L'Aquile.

Naše výuková filozofie klade důraz na kvalitu výcviku, technickou přesnost, povědomí a neustálé zdokonalování dovedností.

Nejde pouze o získání dalšího certifikátu, ale o investici do kvality vašich ponorů.

Méně zbytečných pohybů. Větší kontrola. Větší uvědomění.

Jste připraveni zjistit, jak moc se můžete pod vodou zlepšit?

Kontaktujte nás, abyste se dozvěděli o nadcházejících termínech a ověřili si podmínky účasti.

Stefano Bianchi
Instruktor-školitel SSI
Telefon a WhatsApp: 333.1321563
E-mail: stefano@laquiladimare.it

ASD L'Aquila di Mare
SSI Diamond Training Center & Instructor Trainer Center
Městský plavecký bazén Ondina Valla – L'Aquila

Podrobnosti

16 roky Minimální věk pro získání certifikace
4 Minimální počet bazénů / uzavřená voda při výcviku
40 m / 130 ft Max. hloubka

Dostupné služby v potápěčském centru

Programy

Šnorchlování
Freediving
Mermaid
Ekologie
Scuba
Extended Range (XR)
Záchranářský výcvik

Ponory

Potápění ze břehu
Ponory z lodě
Extended Range Dives
Freediving

Plnírna

Vzduch

Půjčovna

Potápěčský počítač
vybavení
Foto & Video

Způsob platby

Kreditní karta
Debetní karta
PayPal
224,85 US$
200,00 €
Kontakt

Základy potápění s rozšířeným rozsahem

224,85 US$
200,00 €
Kontakt

Základy potápění s rozšířeným rozsahem

224,85 US$
200,00 €

Umístění

Další kurzy a události tohoto centra

Ostrov Ponza – Víkend

Ostrov Ponza – Víkend

Od 30. října do 1. listopadu 2026 se na ostrově Ponza koná výjimečný potápěčský víkend, který pořádá ASD L’Aquila di Mare a který je ideální pro potápěče všech úrovní i pro doprovod. Akce se koná na největším ostrově souostroví Ponza, které je proslulé rozmanitostí podmořského světa a úchvatnou krásou pobřeží středního Tyrhénského moře. Ponza nabízí jedinečné podmořské prostředí se skalními stěnami, přírodními jeskyněmi, kaňony a malebnými potápěčskými lokalitami, mezi nimiž vynikají útvary jako Le Formiche, které se svažují do hloubky přes 50 metrů a nabízejí fascinující hru světla a podmořské krajiny. Dalším velmi zajímavým místem je vrak Punta Papa (LST 349), loď z druhé světové války ležící v hloubce 25 metrů, která představuje jedno z nejfotografovanějších potápěčských míst na ostrově a je vhodná pro technické i rekreační ponory. Program zahrnuje denní ponory pod vedením profesionálů, přičemž potápěčům je poskytnuto veškeré technické vybavení, a možnost objevovat bohatou středomořskou faunu: kanice, okouny, murény, chobotnice a s trochou štěstí i hejna barakud. Kromě ponorů zahrnuje akce také ubytování v hotelu nebo apartmánu na dvě noci se snídaní, večeře v restauraci a zpáteční trajekt z Formie na Ponzu. Je to ideální příležitost spojit potápěčský zážitek s objevováním jedné z nejoblíbenějších destinací v Tyrhénském moři, s jejími pobřežními krajinami a křišťálově čistými vodami. Pro více informací: Stefano – 333.1321563 – stefano@laquiladimare.it

30. října 2026 +2 další
539,63 US$
480,00 €
Plavba po Rudém moři – sever a vraky

Plavba po Rudém moři – sever a vraky

Na palubě luxusní lodi Vita Xplorer se od 7. do 14. listopadu 2026 vydáme na nejklasičtější a nejoblíbenější trasu egyptského Rudého moře: na sever s jeho vrakami a národním parkem Ras Mohammed.Zažijte jedinečný potápěčský zážitek na palubě lodi Vita Xplorer, moderní výletní lodi navržené tak, aby potápěčům všech úrovní nabídla pohodlí, bezpečnost a zábavu. Trasa v severní části egyptského Rudého moře patří k nejznámějším na světě: představuje dokonalou rovnováhu mezi historickými vrakami, pestrobarevnými stěnami, korálovými zahradami, blízkými setkáními s mořskou faunou a některými z nejvíce vzrušujících ponorů v celém Rudém moři. Naše potápěčská safari po Rudém moři na lodi Vita Xplorer nabízí trasu v severní části Rudého moře, která spojuje objevování nejslavnějších vraků – od Thistlegormu přes Dunraven, od Giannis D. po Carnatic – s útesy plnými života v národním parku Ras Mohammed, přičemž ponory jsou naplánovány na nejlepší časy dne, abyste si mohli plně vychutnat biologickou rozmanitost, korálové útvary a jedinečnou atmosféru těchto ikonických lokalit. Na palubě lodi, vybavené pohodlnými kajutami, světlými společnými prostory, kvalitní kuchyní a službami určenými pro potápěče, je zážitek umocněn podporou zkušených průvodců a podpůrných prostředků, které zaručují pohodlí, bezpečnost a možnost prozkoumat útesy a vraky Rudého moře v exkluzivním prostředí.SS ThistlegormZvláštní pozornost si zaslouží SS Thistlegorm, považovaný za nejfascinující vrak v Rudém moři: potopil se v roce 1941 a dnes leží v hloubce přibližně 30 metrů; ve svých nákladových prostorech uchovává motocykly, nákladní automobily, munici a vojenská vozidla, která jsou dokonale rozpoznatelná a která čas a mořský život proměnily v podmořské muzeum mimořádné atmosféry, kde propojení historie, přirozeného světla a fauny vytváří ikonický ponor, který se vryje do paměti každého potápěče.LoďPotápěčská plavba na lodi Vita Xplorer spojuje historii, přírodu, adrenalin a odpočinek v ideální cestě pro milovníky vraků, podvodní fotografy, potápěče, kteří chtějí zdokonalit své dovednosti, a všechny, kteří chtějí objevit to nejlepší z Rudého moře v naprostém pohodlí.Vezmeme vás na palubu lodi Vita Xplorer, moderní 40 metrů dlouhé potápěčské výletní lodi, která byla navržena tak, aby poskytovala maximální pohodlí a funkčnost při potápění v Rudém moři. Loď pojme až 24 potápěčů ve 12 klimatizovaných kajutách, z nichž všechny jsou vybaveny vlastní koupelnou se sprchou a jsou rozděleny do různých typů, aby vyhovovaly potřebám každého hosta. Společné prostory jsou prostorné a útulné: klimatizovaný vnitřní salon, kde si můžete odpočinout mezi jednotlivými ponory, restaurace určená pro stravování na palubě a hned tři sluneční paluby, kde si můžete užít slunce, mořský vánek nebo si prostě odpočinout při pohledu na panorama Rudého moře. Loď, navržená pro ty nejnáročnější potápěče, disponuje velkou potápěčskou plošinou, která usnadňuje vstup do vody i výstup z ní, prostory vybavenými pro přípravu výstroje, venkovními sprchami a dvěma pomocnými čluny (Zodiac) pro pohodlný přístup k potápěčským lokalitám. Na palubě jsou k dispozici kompresory, nitrox a služby určené i pro technické potápění, kromě možnosti zapůjčení vybavení. Díky zkušené posádce, důkladným instruktážím a bezchybné organizaci zaručuje loď Vita Xplorer potápěčskou plavbu na vysoké úrovni, která spojuje profesionalitu, bezpečnost a kultivované prostředí, v němž můžete prožít týden nezapomenutelných ponorů.Na palubě lodi Vita Xplorer nebude váš potápěčský týden jen mimořádným zážitkem mezi vrakami a korálovými útesy Rudého moře, ale také ideální příležitostí k rozšíření vašich potápěčských dovedností. Díky itineráři zaměřenému na vraky na severu – mezi nimiž vynikají Thistlegorm, Dunraven, Carnatic a vraky v Gubalském průlivu – se totiž můžete rozhodnout zúčastnit se kurzu SSI Wreck Diving, který vás seznámí se základními technikami pro bezpečné prozkoumávání vraků, porozumění jejich struktuře, čtení proudů a zvládání vyvážení v omezených prostorech kolem lodi.Další vzděláváníPro zkušenější a motivované potápěče nabízí tato plavba navíc možnost absolvovat kurz SSI Advanced Wreck Diving, který zahrnuje podrobnější nácvik postupů při omezeném vstupu do vraků, používání navijáků a technik komunikace a bezpečnosti uvnitř vraků. Díky realistickému výcvikovému prostředí, ideálnímu profilu ponorů a podpoře certifikovaných instruktorů se plavba na lodi Vita Xplorer stává dokonalým prostředím pro proměnu zájmu o vraky ve skutečné technické dovednosti, díky čemuž si účastníci odnesou nejen vzpomínky, ale také nové certifikace a lepší zvládnutí pokročilých ponorů.

7. listopadu 2026
1 573,92 US$
1 400,00 €
Fotografie a videa

Fotografie a videa

Naučte se vyprávět o podmořském světě prostřednictvím obrázků a videí!Každý ponor je jedinečným zážitkem. Naučte se jej zachytit a proměnit v nezapomenutelnou vzpomínku!Podvodní fotografie je mnohem víc než jen stisknutí tlačítka: je to úžasný způsob, jak pozorovat, prozkoumávat a vyprávět příběhy o podmořském světě. Světlo, barvy, hloubka a pohyb vody činí z podvodní fotografie fascinující disciplínu, která však přináší i řadu technických výzev.V rámci specializace SSI Photo & Video, kterou pořádá ASD L'Aquila di Mare, se naučíte správně používat podvodní fotografický systém a získáte znalosti a dovednosti potřebné k pořizování kvalitních fotografií a videí, a to bezpečně a s plným respektem k mořskému prostředí.Co se naučíte?Během kurzu se seznámíte s:Podvodní fotografie a videa: základní principy, kompozice, záběry a techniky natáčení.Světlo a barvy pod vodou: jak zvládnout ztrátu barev, vyvážení bílé a expozici.Potápěčská výbava: příprava, používání, údržba a správné skladování podvodních pouzder.Techniky natáčení: jak fotografovat statické i pohybující se objekty a jak pořizovat plynulá a poutavá videa.Kontrola vyvážení: jak udržet stabilitu a bezpečnost během natáčení a zabránit narušení okolního prostředí.Praktická zkušenost s programem SeaLife SportDiverNemáte podvodní fotoaparát? Žádný problém! Klub ASD L'Aquila di Mare poskytuje žákům dvě podvodní pouzdra SeaLife SportDiver, díky nimž můžete kompatibilní smartphone proměnit v nástroj pro podvodní fotografování a natáčení videa. Stačí si přinést pouze svůj smartphone, po ověření jeho kompatibility se systémem SportDiver. Cvičení se budou konat v městském bazénu v L'Aquile, což je kontrolované prostředí, kde si budete moci vyzkoušet fotografické techniky a soustředit se na zdokonalování svých dovedností.Exkluzivně: workshop Adobe Camera RawPro tuto edici jsme připravili speciální prohloubení znalostí, které je zahrnuto v ceně kurzu! Po skončení praktických cvičení se zúčastníš dvouhodinového workshopu o postprodukci fotografií, během kterého se dozvíš, jak vylepšit své snímky pomocí programu Adobe Camera Raw.Naučíte se:Zpracovávejte fotografie ve formátu RAW/DNG.Obnovte a opravte barvy podvodních snímků.Správné nastavení expozice, kontrastu a vyvážení bílé.Zlepšit ostrost a zpracování digitálního šumu.Připravte a exportujte fotografie, které můžete sdílet na sociálních sítích nebo uložit do svého osobního archivu.V rámci workshopu budou použity snímky pořízené během kurzu, pokud budou k dispozici v kompatibilním formátu, a soubory RAW z praktických cvičení. Od podvodního snímku až po finální fotografii: budete sledovat celý tvůrčí proces! Co je zahrnuto v ceně?Oficiální digitální sada SSI Photo & Video.Praktický výcvik v omezených vodách.GAV, regulátory, závaží a láhev.Doplňkový kurz postprodukce fotografií.Vzdělávací podpora během aktivit.Mezinárodní certifikace SSI Photo & Video po splnění požadavků stanovených standardy.Účastnický poplatek: 155 €Počet míst je omezen!Díky omezenému počtu účastníků bude možné věnovat větší pozornost praktickým cvičením a střídat se při používání dostupného fotografického vybavení.Proměňte své ponory v nezapomenutelné zážitky!Ať už chcete zvěčnit setkání s mořskou želvou, vyfotografovat barvy vraku nebo prostě sdílet zážitky ze svých ponorů, tato specializace vám pomůže nahlížet na podmořský svět novým pohledem. Nespokojte se jen s prožíváním svých ponorů. Naučte se o nich vyprávět! Informace a přihlášky:Stefano – tel. a WhatsApp: 333.1321563E-mail: stefano@laquiladimare.it

27. listopadu 2026 +10 další
174,26 US$
155,00 €
KURZ SSI FREEDIVER + VÍKEND Y-40

KURZ SSI FREEDIVER + VÍKEND Y-40

Od bazénu až do hlubin: vaše kompletní cesta ve freedivinguObjevte svět freedivingu díky komplexnímu kurzu SSI Freediver, který pořádá klub ASD L’Aquila di Mare a který kombinuje teoretickou výuku, trénink v bazénu a závěrečnou praktickou zkušenost v jedinečném centru Y-40® The Deep Joy.Kurz je určen jak pro ty, kteří se s freedivingem setkávají poprvé, tak pro ty, kteří si chtějí prostřednictvím strukturovaného a postupného programu osvojit větší povědomí, techniku a jistotu.Kurz SSI Freediver v L’Aquile zahrnujeDigitální sada SSI Freediver pro studium teoretické části;kurzy a vzdělávací aktivity pořádané v L’Aquile;5 lekcí v bazénu věnovaných statickému a dynamickému apnoe;cvičení a techniky relaxace a dýchání;osvojení správných technik plavání s ploutvemi a zvládnutí zadržování dechu;používání ploutví, masky a šnorchlu;podpora instruktorů po celou dobu výcviku;certifikace SSI Freediver po splnění všech požadovaných podmínek.Cesta pokračuje do Y-40Výcvik je završen skutečným víkendem volného potápění v Y-40, věnovaným aktivitám v hloubce v jedinečném a kontrolovaném prostředí.Víkend zahrnuje:2 lekce Y-40 s omezeným přístupem, s instruktorem;1 lekce Y-40 s plným přístupem, s instruktorem;2 noci v hotelu s ubytováním ve dvoulůžkovém pokoji;hlubokomořské aktivity pod dohledem instruktorů klubu ASD L’Aquila di Mare.Kurzy budou organizovány postupně s ohledem na úroveň přípravy a schopnosti každého účastníka.Kompletní kurzBěhem kurzu se budeš věnovat:dýchání a relaxace;statická apnoe;dynamické potápění;technika plavání s ploutvemi;uvědomění si a zvládání pocitů při apnoe;bezpečnostní postupy a systém partnerství;kompenzace;Úvod a postup v hlubokém freedivingu.Cílem není pouze prodloužit dobu ponoru nebo dosáhnout větší hloubky, ale naučit se prožívat potápění na nádech uvolněně, vědomě, efektivně a bezpečně.Nezahrnujedoprava z/do Y-40, hotelů a míst konání aktivit;jídla;snídaně;případné služby nebo aktivity, které nejsou výslovně uvedeny.Pro koho je určenoKurz je ideální pro ty, kteří chtějí zahájit skutečnou cestu ve freedivingu a získat mezinárodní certifikaci SSI Freediver, přičemž kombinují přípravu v bazénu v L’Aquile se zkušenostmi z hloubky v Y-40.5 sezení statického a dynamického apnoe v L’Aquile + 3 sezení hloubkového potápění v Y-40 + 2 noci v hotelu + certifikát SSI Freediver.Jedinečná cesta, od prvního apnoe až do hloubky.Pro více informací: Orsola – 391.9178438 – orsola@laquiladimare.it

28. listopadu 2026 +3 další
775,72 US$
690,00 €