Kurzy freedivingu

Připojte se k posádce a objevte podmořský svět v Zálivu básníků a v oblasti Cinque Terre

Posádka La Ciurma se na vás těší a ráda vám pomůže objevit podmořský svět v Zálivu básníků a v oblasti Cinque Terre

sezení v uzavřené vodě

Den věnovaný freedivingu!Obecný program8:30: příjezd účastníků8.45 – 10.00: rozcvička a dechová cvičení10.00 – 11.00: lekce statického zadržování dechu v omezených vodách11.00 – 11.30: přestávka a instruktáž k výpravě na kabel11:30 – 14:30: práce na kabelu za účelemkompenzacetechniky volného ponorukonstantní vyváženíMin. 4 osoby; max. 10