Kurz SSI Freediver v Monte Mare

Kurz SSI Pool Freediver je úvodem do potápění na jeden nádech. Teoretická výuka a zkouška probíhají s využitím digitálních výukových materiálů.Během praktického výcviku jsou teoretické obsahy znovu ilustrovány příklady z praxe.V praxi je na programu prvního dne především nácvik dýchacích a relaxačních technik na souši, stejně jako výcvik v bazénu. Nejprve se pomocí potápěčských tabulek naučíte déle zadržovat dech a probudit potápěčský reflex. Nejde přitom o to překonávat rekordy, ale pomalu rozšiřovat svou komfortní zónu. Kdo první den uplave vzdálenost alespoň 30 metrů, splnil již požadavky pro získání certifikátu SSI Poolfreediver.Vybavení pro freediving si lze zdarma zapůjčit a vyzkoušet. Vstup do bazénu, stejně jako digitální certifikace, kurzová sada atd., jsou zahrnuty zdarma. Kdo chce, může si tento kurz zarezervovat i jako samostatný kurz – v případě samostatného kurzu se účtuje příplatek 150 EUR, resp. 75 EUR na osobu, pokud chcete kurz absolvovat ve dvojici. Zde se přizpůsobíme vašim termínovým přáním.

Kurz SSI Freediver je úvodem do potápění na jeden nádech. Teoretická výuka a zkouška probíhají s využitím digitálních výukových materiálů.Během praktického výcviku jsou teoretické obsahy znovu ilustrovány příklady z praxe.V praxi je na programu prvního dne především nácvik dýchacích a relaxačních technik na souši, stejně jako výcvik v bazénu. Nejprve se pomocí potápěčských tabulek naučíte déle zadržovat dech a probudit potápěčský reflex. Nejde přitom o to překonávat rekordy, ale pomalu rozšiřovat svou komfortní zónu. Kdo první den uplave vzdálenost alespoň 30 metrů, splnil již požadavky pro získání certifikátu SSI Poolfreediver.Druhý den se přesouváme do vyhřívaného potápěčského bazénu Monte Mare v Rheinbachu. Na programu jsou především technika sestupu, aerodynamická poloha, vyrovnávání tlaku, stejně jako systém parťáků, záchrana a sebe záchrana. Jedná se o základy, které jsou nezbytné i pro další výcvik a hlubší ponory. Je třeba dosáhnout hloubky minimálně 10 metrů. Kdo splní požadavky, získá digitální certifikát „SSI Freediver“ a může se kdekoli na světě účastnit potápěčských výletů a zapůjčovat si potápěčské vybavení.

Potápění v jednom z nejhlubších bazénů na světě. Při ponorech do hloubky až 42 metrů se v laboratorních podmínkách naučíš volný pád, techniky vyrovnávání tlaku, CNF a volné ponoření. V Y40 si také můžeš zapůjčit mono- a stereo-ploutve a naučit se s nimi zacházet pod odborným dohledem.

Potápění v jednom z nejhlubších bazénů na světě. Při ponorech do hloubky až 42 metrů se v laboratorních podmínkách naučíš volný pád, techniky vyrovnávání tlaku, CNF a volné ponoření. V Y40 si také můžeš zapůjčit mono- a stereo-ploutve a naučit se s nimi zacházet pod odborným dohledem.