Le Formiche (★4.1)
Βρίσκονται κοντά στο νοτιοανατολικό τμήμα του νησιού Ponza και είναι ένα από τα πιο ενδιαφέροντα σημεία για καταδύσεις: υπάρχουν ρεματιές σε βάθος 30 μέτρων, οι οποίες βλέπουν σε ένα βράχο που κατηφορίζει σε βάθος πάνω από 50 μέτρα, και από ένα σιφόνι υπάρχει πρόσβαση σε ένα μικρό σπήλαιο από την πρόσβαση στα 18 μέτρα.

