Basic Freediver

Θέλετε να μάθετε ελεύθερη κατάδυση; Κατά τη διάρκεια αυτού του μαθήματος Basic Freediving θα μάθετε πώς να μένετε κάτω από το νερό περισσότερο και πιο άνετα μέσω τεχνικών αναπνοής, χαλάρωσης και σωστής στάσης κατάδυσης. Θα λάβετε θεωρία, θα εξασκηθείτε στις τεχνικές ξηρής αναπνοής και εξισορρόπησης και φυσικά θα μπείτε στο νερό για να εφαρμόσετε τα πάντα. Πρόκειται για μια σειρά μαθημάτων 3 τμημάτων. Η θεωρία γίνεται online την Τρίτη 8 Σεπτεμβρίου, 19.00-20.30. Τα πρακτικά μαθήματα θα πραγματοποιηθούν την Τρίτη 22 και 29 Σεπτεμβρίου, από τις 19.45-22.00, στο Uccle.