Στο μάθημα «Freediver στην πισίνα», ο ελεύθερος δύτης κρατάει
την αναπνοή του, ενώ παραμένει ακίνητος ή κολυμπά οριζόντια μέσα στην πισίνα. Το
μάθημα είναι κατάλληλο για ελεύθερους δύτες που δεν δίνουν σημασία στο βάθος ή που δεν έχουν ακόμη ολοκληρώσει το 2ο
μέρος του μαθήματος Freediver. Μέσω αυτού του μαθήματος μπορεί να μειωθεί η πίεση για βαθιά κατάδυση, αλλά παρέχονται όλες οι απαραίτητες πληροφορίες και τεχνικές για την προπόνηση προς αυτή την κατεύθυνση.
Περιεχόμενο μαθήματος:
-
Θεωρία: Εξοπλισμός, φυσιολογία και πρακτικές δεξιότητες (όπως στο
μάθημα ελεύθερης κατάδυσης)
- Πρακτική στην πισίνα: Πρακτικές ασκήσεις στην ξηρά, στατική
και δυναμική κατάδυση διαδρομής
Διάρκεια μαθήματος: περίπου 8-12 ώρες.
Κόστος: 299,00€
Απαιτούμενο υλικό:
- Νερό, μικρά σνακ
(μπάρες δημητριακών, μπανάνα κ.λπ.)
- Στρώμα γιόγκα ή μεγάλη πετσέτα
- Στολή καταδύσεων
- Εξοπλισμός ABC (μάσκα, αναπνευστήρας, βατραχοπέδιλα)
- Συνιστάται η χρήση δικού σας εξοπλισμού
- Τυχόν ζημιές στον εξοπλισμό που δανείζεται θα
χρεώνονται.
Στο μάθημα περιλαμβάνεται η ηλεκτρονική εγγραφή στην
SSI και, συνεπώς, η πρόσβαση στο ψηφιακό εκπαιδευτικό πακέτο
«Freediver». Το ψηφιακό εκπαιδευτικό πακέτο πρέπει να μελετηθεί πριν από την έναρξη του μαθήματος
και να ολοκληρωθεί με την «Τελική Εξέταση». Εάν χρειαστεί, η Τελική
να πραγματοποιηθεί και γραπτώς κατά τη διάρκεια του μαθήματος.