En el curso de especialidad
«SSI Training Techniques» descubrirás tus puntos fuertes y débiles
y aprenderás a elaborar tu propio plan de entrenamiento personalizado
para mejorar tu rendimiento en el buceo libre. Gracias a un entrenamiento específico
y eficaz, consejos de profesionales y trucos probados, lograrás un mayor
progreso y alargarás tu tiempo de apnea. Este curso te enseña
técnicas de apnea para pasar al siguiente nivel.
Empieza hoy mismo y
gana seguridad, tranquilidad y experiencia paso a paso.
- Progreso más rápido gracias a
métodos de formación optimizados - Dominio de los conceptos de formación más populares
- Plan de entrenamiento personalizado
- Un camino claro hacia un mayor control de la respiración y más seguridad bajo el agua
Contenido del curso:
- Teoría: equipo, fisiología y habilidades prácticas
- Práctica: ejercicios prácticos en tierra, estática, dinámica
Duración del curso: unas 6-8 horas.
Precio: 249,00 €
Materiales necesarios:
- Agua, algo para picar
(barritas de muesli, plátano, etc.) - Esterilla de yoga o toalla grande
- Traje de neopreno
- Equipo ABC (máscara, tubo, y quizá aletas)
- Se recomienda llevar tu propio equipo
El curso incluye el registro online en SSI
y, por lo tanto, también el acceso al kit digital del curso
«Training-Techniques». Hay que repasar el kit digital del curso antes de empezar
y terminarlo con el «examen final». Si es necesario, el examen final también
se puede hacer por escrito durante el curso.